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花样滑冰基础步法
花样滑冰基本步法
答:
花样滑冰基本步法
介绍如下:1、转三步(threeturns):单足步法,转体方向和进入方向、转出方向均一致。2、外勾步(counters):单足步法,转体方向与进入方向、转出方向均相反。3、内勾步(rockers):单足步法,转体方向和进入方向一致,与转出方向相反。4、括弧步(brackets):单足步法,转体方向与...
花样滑冰基本步法
答:
花样滑冰基本步法
如下:一、前压步 以左前压步为例。右臂在前,左臂在后,上体向左转。右脚以内刃向侧蹬冰,左脚外刃向前滑出。右脚蹬冰后,收至左脚前外侧以内刃着冰,这时,左脚以外刃向侧蹬冰,蹬冰后,收至右脚内侧以外刃着冰,右脚再用内刃侧蹬冰,持续滑行。二、前外曲线步 右臂在前,...
轮滑压步重心技巧
花样滑冰
里的前压步的要领
答:
3、左肩臂稍在后,右肩臂稍在前,上体保持直线滑行的姿势,身体向左倾斜,右脚经左脚前交叉,左脚外刃蹬冰,右脚前内刃支撑向前滑行;右脚内刃蹬冰,左脚前内刃蹬冰沿逆时针向前滑行。两脚交替练习。4、备注:
花样滑冰
压步也称为交叉步是花样滑冰最
基本
也是最重要的滑行,是获得速度和改变滑行方向的...
谁能说说
花样滑冰
里的前压步的要领?
答:
以逆时针方向为例:右手在前,高度越在胃的位置(可视动作而定)后手越与肩同高.双膝要尽量弯曲(不是蹲下哦!)左脚为重心,右脚蹬冰后从左脚的前上方越过收至左脚的左边,这个时候重心已移至右脚,左脚向右蹬出后,收回到右脚的左侧(注意不是左前侧!!!)上身姿势保持抱着滑行圆的方向....
花样滑冰
有什么花样滑法
答:
步法
及转体
花样滑冰
全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种:直线接续步(straight line)、圆形接续步(circular)和蛇形接续步(serpentine)。接续步包含转体、步法、小跳和变刃。此外,步法和转体还可以作为技术动作要素之间的衔接。 日本名将荒川静香的鲍步选手在接续步中可以选用的...
如何看懂
花样滑冰
的各种三周跳,我看都是一样的眼花缭乱,只是好看从没...
答:
花样滑冰
的跳跃动作可以归为两个大类:点冰跳与刀刃跳。点冰跳:是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序,点冰跳包含下列三种:1. 后外点冰跳(Toe loop jumps)以逆时针选手为例,后外点冰跳是左足刀齿点冰,右后外刃起跳。2. 后内点冰跳(Flip jumps)以逆时针选手为例,后内...
如何看懂
花样滑冰
的各种三周跳?
答:
花样滑冰
的
基本
动作分为跳跃、旋转、托举、
步法
和转体等,其中三周跳指选手跳到空中、迅速转体,在完成三次的旋转后落冰。三周跳基本上可以分为以下几种:Toe Loop 后外点冰,Salchow 后内结环, Loop 后外结环, Flip 后内点冰,Luz 勾手,Axel 阿克赛尔。后内结环三周就是3s,用左脚刀刃起跳...
如何看懂
花样滑冰
的各种三周跳,我看都是一样的眼花缭乱,只是好看从没...
答:
4、Lo loop(鲁朴,后外结环)跳:起跳右后外刃,左脚悬浮在右腿前(有点像小小的盘腿)5、F flip(飞利浦,后内点冰)跳:左脚同S,+右脚点冰起跳6:LZ lutz(鲁兹,勾手)跳:起跳时,左脚为左后外刃,右脚点冰 跳跃 跳跃是
花样滑冰
最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体,在...
99%的滑冰者是如何解读
花样滑冰
的跳跃?可以详细说说吗?
答:
一周半跳,即Axeljump,是
花样滑冰
业余比赛的六种常见跳跃中技术难度最高的跳跃。在花样滑冰界,Axeljump常简写为Axel或字母A.一周半跳,因起跳足用刃的区别、以及起跳足和落冰足是否相同,可分为很多类型。对逆时针旋转的运动员而言,最常见的一周半跳,起跳时向前滑行,用左足前外刃起跳,右足刀...
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花滑
的新人,请问
花样滑冰
中4S,4T,3T,3A是指什么?
答:
花样滑冰
中4S,4T,3T,3A是指花样滑冰中的不同跳跃方式。1、4S:Salchow 四周跳,即萨霍夫四周跳,也称后内结环跳,以逆时针选手为例,后内结环跳(又称后内跳)是左后内刃起跳。2、4T:Toe Loop 四周跳,即后外点冰四周跳,以逆时针选手为例,后外点冰跳是左足刀齿点冰,右后外刃起跳。3...
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