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血脂和胆固醇高孕妇怎么办
血脂高怎么办
答:
1、控制体重:流行病学资料显示,肥胖人群的平均胆固醇和甘油三酯水平显著高于同龄的非肥胖患者,中心性肥胖患者更容易发生
高脂血症
,肥胖患者体重减轻以后,
血脂
紊乱可以恢复正常;2、运动锻炼:体育运动不但可以增强心肺功能,改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,还可以减轻体重、降低血浆中的甘油三酯
和胆固醇
水平,...
高
血脂和高胆固醇
有什么食疗法?
答:
高脂血症
首要的基本治疗措拖,应限制脂肪,糖分和酒精的摄入,多摄取食物纤维,植物性蛋白质。另外,在控制热量摄入的同时,还应进行适度的有氧运动。牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制
胆固醇
沉积于动脉血管壁,又能减少胆固醇的生成。香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用香菇可...
血脂高
胆固醇高
吃什么食物比较好? 急...
答:
胆固醇高
是造成
高血脂
的主要原因,食物中胆固醇含量最多的是蛋类和动物内脏,所以要少吃。海鲜,水果蔬菜类胆固醇含量低,是健康食物。高血脂的人饮食方面注意以下方面:调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。(1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸...
甘油三酯高,
胆固醇高
,
血脂高
是
怎么
回事
答:
1.总
胆固醇高
了往往会引发其他的并发症,常见的并发症有糖尿病、
高脂血症
、高血压、甲状腺功能减退、胆总管阻塞、冠心病、动脉粥硬化等。2.总胆固醇高了,会在人体动脉中形成硬化的板块,随着硬化板块的增多,动脉逐渐的变狭窄甚至受阻,而动脉主要负责人体各个组织疏松氧气和营养物质,这样一旦机体组织无法...
高血脂
、
高胆固醇
饮食攻略
答:
高血脂
、
高胆固醇
饮食攻略 主食及杂豆、薯关篇 可以吃的食物 燕麦、荞麦、玉米、山药、黑米、豆腐、芋头、紫薯、杂粮饭 不能吃的食物 热干面、年糕、螺蛳粉、油条、汉堡 肉蛋类篇 可以吃的食物 河虾、基围虾、鲫鱼、龙利鱼、草鱼 不能吃的食物 培根、午餐肉、鹅肝、猪蹄、羊肉串、鸡爪、蛋黄、腊肉、鳗鱼 蔬菜类...
血脂高怎么办
?
答:
血脂高怎么办
呢?上述三种方式希望能够给你带来一定帮助,除此之外
高血脂
问题在生活中也是需要合理用药的,建议大家不要由于,过分紧张害怕药物给身体造成影响,而拒绝服用药物。另外也建议高血脂患者一定要做好定期的身体检查,因为高血脂对身体伤害非常大,在这个过程当中,千万不要由于自己的...
血脂高怎么办
?
答:
血脂高怎么办
呢?上述三种方式希望能够给你带来一定帮助,除此之外
高血脂
问题在生活中也是需要合理用药的,建议大家不要由于,过分紧张害怕药物给身体造成影响,而拒绝服用药物。另外也建议高血脂患者一定要做好定期的身体检查,因为高血脂对身体伤害非常大,在这个过程当中,千万不要由于自己的...
甘油三酯
和胆固醇
都是
高血脂
,有什么区别?如何降低?
答:
看似有一定的道理,但不全对,我们先看看什么原因导致甘油三酯
和胆固醇升高
,然后再来讨论如何降低。一、胆固醇与甘油三酯的区别
血脂
分为两大部分,一个是甘油三酯,一个是胆固醇。甘油三酯的升高主要是因为饮食不健康,我上周看了一个患者,甘油三酯24左右,高出了10倍以上,可是胆固醇正常。足见胆固醇升高和...
胆固醇偏高
,
血脂高怎么
注意饮食
答:
特别注意少吃肥腻的食物,尤其是猪肉,可以食用鱼类,鱼类主要蛋白质高,脂肪比较低!
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