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颈椎腰椎胸椎都疼怎么回事
完卷腹,
颈椎
,
胸椎都疼
,今天疼的不行
了
,
怎么
会事
答:
做卷腹练习时腰疼的原因:1、在下落还原时,速度太快,正确做法是,靠腹部力量控制下匀速下落还原;2、下落到底时腹部完全放松,同时肩膀落地,正确做法是,下落到底时肩膀不应着地,同时腹部保持持续发力收缩;3、腰部肌肉太僵硬,缺少弹性,在日常锻炼时要加强腰部柔韧练习。
颈椎
,
胸椎腰椎都
错位,复位后躺在床上多久,累死了
答:
回答:这个没办法的,因为长期的错误神经已经适应了错误的位置,复原后不舒服是正常的。而且复位是一种暴力行为,复位后不舒服是肌肉对抗引起。因此会觉得累。
...去过几个医院找不出什么原因造成的。
腰椎
,
颈椎
,
胸椎都
做过磁...
答:
有否浮肿、头晕、头蒙、头痛、困倦乏力、心肌供血不足,再做个颈部血管检查,看
颈
动脉血管有否粥样斑块形成。
做深蹲头疼是
怎么回事
?
答:
尤其是深层肌肉训练。让训练时,深层肌肉对
颈椎
更好的保护。3、建议新人从徒手深蹲以及哑铃深蹲练起,如果是伏案工作者,建议采用对颈部以及脊椎压力小的训练方式;同时增加那些对颈椎、
胸椎
、
腰椎
有保护作用的肌肉功能训练,尤其是不要忽略深层肌肉的保护作用,深层肌肉离你的脊椎更近,...
腰椎
的位置
答:
腰椎
的位置就在腰部啊,共五节,当然是从上往下
了
,腰椎骨折是什么概念粉碎性骨折吗?具体你说的不清楚,但是只要是粉碎性骨折或者腰椎骨折外上市的病人都不适合做剧烈运动,平时多走路就可以了。不要过猛的旋转腰部,
居士你好,我现在头晕心慌,
怎么
判断是
颈椎
还是
胸椎
引起的?
答:
推到
颈椎
不
痛了
,症状消失为止。另外复位一个方法:就是采用正侧躺的方式,用大拇指一点一点的按压
胸椎
和
腰椎
侧面,不管是胸椎还是腰椎只要有按压
疼痛
的地方,就是有错位的地方。之后用大拇指按压住疼痛点用力推压,请注意一定慢慢的加力,直到一点
也
不痛了就是复位成功了。这样可以有效的解除或者缓解腿,...
脖子一转就咔咔响,而且越转越酸爽,这是
怎么回事
呢?
答:
是生理结构,我们注意一个现象,颈椎和腰椎特别容易出现问题,
胸椎
却好得很多胸部的脊椎部位有肋骨连接保护者形成一个相互的作用力确保我们的胸椎不被侵害起到保护的效果,但是我们的颈椎和腰椎就不一样了,他们没有肋骨牵拉固定全不靠多组韧带和小肌肉群进行支撑着这些组织发生问题就会导致我们的
颈椎腰椎
...
西安西京医院
颈椎
,
胸椎腰椎
,骨盆骶尾骨正侧位x光片收费
怎么样
?
答:
西安西京医院的
颈椎
,
胸椎
,
腰椎
的X光片,收费都是挺贵的
什么是
颈椎
呈反曲度?
怎么
办?
答:
人的脊椎有四个正常生理弯曲:
颈椎
前曲,
胸椎
后曲,
腰椎
前曲,骶椎后曲。颈椎呈反曲度即颈椎向后弯曲,检查报告:诸椎体骨质未见增生硬化或吸收破坏等改变,诸椎间隙未见增宽或变窄,小关节及附件未见异常,韧带未见钙化 。你可能是由于长期不良姿势引起的,可以先行保守治疗,改变不良姿势,如效果不理想则...
...靠吃药维持,
颈椎
,
胸椎
,
腰椎都
做
了
手术,仍然不见效果。
答:
回答:病情分析: 你好,你所说的情况应该是就是剩下康复锻炼和针灸等治疗方法了,其他的方法还是不如康复和针灸的。建议多锻炼,适当的活动等。意见建议:避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,多运动,及提肛锻炼等。
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