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高碘地区能吃加碘食盐吗
正常人
吃碘
盐好还是无碘盐好?碘盐吃多了会有哪些危害?
答:
正常人吃无碘盐好。结合自己的碘摄入量,决定是否食用
加碘盐
。
高碘地区
的人们如果喝当地的水,可以避免食用碘盐。如果你饮用非本地来源的瓶装水或纯净水,你可能需要食用碘盐。生活在碘适宜地区的人们,如果他们的饮食中含有更多的碘的食物,可以交叉使用碘盐和非碘盐,并且他们也可以在将来少
吃碘
盐来调整...
加碘盐
好还是无碘盐好,哪些人不
可以吃加碘
盐
答:
如果是在沿海
地区
居住,还是无碘的盐比较好,因为沿海地区的人可以经常食用海鱼,海鱼中富含碘,如果长期食用
加碘盐碘
过量的可能性会大些。在内陆地区居住食用加碘盐好,但是碘也不能摄入过量。如果平时身体比较正常,甲状腺没有异常还是
吃加碘的盐
比较好。甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎症患者不宜食用碘盐。
山东
地区盐加碘
好还是不加碘好?
答:
2.对富碘区域和甲亢患者来说,不
加碘的盐
好:当人体摄入的碘过多过多时容易患上甲亢和桥本氏甲状腺炎,而有些地区水中含碘量极高,所以上述甲状腺疾病患者和居住在
高碘地区
的人吃不加碘的盐好。提示,加碘盐还是不加碘的盐好需要在医师指导下根据自身情况来判断,如有不适及时就诊。
正常人
吃加碘
盐好还是不加碘盐好
答:
对于生活在内陆地区的人来说,大多数人通过天然食物缺乏碘,所以最好
吃碘
盐。对于甲亢患者,有必要严格控制食物中碘的摄入量,因此有必要选择碘盐。碘含量高的食物包括海带、紫菜、海鲜等。是否食用碘盐主要取决于该地区是否缺碘。如果该地区缺碘,应实施
食盐加碘
;如果该地区不是缺
碘地区
,而是碘含量丰富的...
专家回应
食盐加碘
政策,你家还
吃加碘
的
食盐吗
?
答:
2.而加碘食盐也需要真正做到精准补碘,科学补碘,我家已经不再摄入加碘食盐 我国
碘元素
缺乏比较严重的
地区
集中在西部地区,所以这些地区的居民可以购买加碘食盐。并且政策还会向这些居民提供免费加碘食盐。藻类食物含碘量比较高,所以如果平时不
吃加碘食盐
,可以多摄入一些藻类食物。而补碘元素也应该更加科学更加...
吃的盐加碘
的好还是不加碘的好?
答:
食用盐
到底
加碘
好还是不加碘好需要根据所在地区进行判断,
加碘盐
,适宜人群一般人群,尤其是孕妇、哺乳期女性及偏远山区需要补碘的人群,无碘盐,适宜人群长期生活在
高碘地区
的人群、患有甲状腺疾病(如甲亢)的人群。沿海地区的居民,平时较常食用海带、海鱼、海虾等富
含碘
元素的海产品,而且当地空气和水中的...
加碘盐
的危害
答:
孕妇和乳母每天则需要200微克左右。但我国大部分
地区
少碘,因此,持续摄入
加碘盐
可益智、健身、防病。 按照需求量服用加碘盐1年,就可避免生下智力落后儿。碘虽是人体不可缺少的微量元素,但多了有害。2000年10月1日实施的
食用盐
新标准将
加碘
浓度由每千克40毫克调整为每千克35毫克。
食用盐加碘
还是不加碘好,该怎么选择?
答:
地高坡陡和地下水位高的地区;实践的结果表明,面对幅员广大的缺
碘地域
和庞大的防治对象,实施
食盐加碘
是最为经济有效、简便易行的预防碘缺乏病的方法。盐是人们生活中的必需品,在食盐中加碘,可以通过一日三餐补碘,既方便,又能保证人们终身摄入足够量的碘;所以可以看出,
食用盐加碘
是很好的措施。
水源性
高碘地区
的主要防治措施中不正确的选项是
答:
4、卫健部门建立健全有效的监测体系,及时了解
高碘地区
的不
加碘食盐
供应及水碘、病情变化情况,并根据监测结果适当调整防治策略。高碘地区:根据卫生部的2012年的调查结果显示,中国水源性高碘地区已从12个省(区、市)的130个县减少为北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、...
含碘盐
与不含碘盐是否可轮流吃
答:
含碘盐与不
含碘盐可以
轮流吃**。如果身体不缺碘,甲状腺功能正常,那么加碘盐与无碘盐是可以交替食用的。应当注意的是,
高碘地区
的人应避免食用碘盐,否则可能导致碘过量,引发健康问题。
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