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    • 跑完步怎么按摩小腿比较好

    如题所述

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    推荐答案   2017-02-08
    跑步的时候 提前坐下准备活动 然后先慢点走着跑 在慢慢加速 停下来后（不要一下停了） 捏捏腿 捶捶腿肚。放松放松！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2017-02-08
    捏捏腿 捶捶腿肚。放松放松！
    第2个回答  2017-02-08
    轻拍打小腿15分钟
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    跑完步怎么按摩小腿比较好答：跑步的时候 提前坐下准备活动 然后先慢点走着跑 在慢慢加速 停下来后（不要一下停了） 捏捏腿 捶捶腿肚。放松放松！
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