主æ
é»æ²¹
50å
ä½çé¢ç²
60å
é²å¥¶æ²¹
100å
å ¨è
110å
è¾ æ
é»æ²¹
50å
ç
éé
æ¸ æ°´
100å
ç»ç ç³
15å
æ¥éª¤
1.åå¤ææ.
2.å°é»æ²¹è½¯å,åæå°ååç.æ¸ æ°´ä¸èµ·æ¾å°é å ï¼
3.ç¨ä¸å°ç«ç ®è³é»æ²¹åæ液æ,æ¸ æ°´æ²¸è ¾ï¼
4.马ä¸ç¦»ç«ï¼ç«å³å å ¥ä½çé¢ç²ï¼
5.ç¨é²åååæ æï¼ä½¿é¢ç²è¢«ååå°ç«å°ï¼åæé¢å¢ï¼
6.éæ°å¼å°ç«ï¼å çé¢å¢ï¼å»é¤æ°´åï¼
7.å°é¸¡èææ£ï¼åå次å å ¥å°é¢å¢ä¸ï¼
8.ç¨æ èå¨æ æååï¼è®©é¢å¢å®å ¨å¸æ¶è液ï¼æ ææå æ»çé¢å¢ï¼
9.å°å好çé¢ç³è£ å ¥è£±è±è¢å ï¼
10.ç¤çéºä¸æ²¹çº¸ï¼æ¤åºååï¼
11.ç¤ç®±200度é¢ç,ä¸ä¸ç«200度ï¼ä¸å±ç¤25åéå³å¯ï¼
12.æåç¤å¥½çæåï¼æ¾åï¼
13.é²å¥¶æ²¹å å ¥ç»ç ç³çæå好ï¼
14.ç¨é¢å åä»æ³¡èä¸é´å²å¼ï¼
15.æ¤å ¥é²å¥¶æ²¹ï¼
自制奶油泡芙做法