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贫血 导致头晕 浑身乏力需要吃些什么补补,有什么食疗吗 平时需要注意些什么?加急!!!
如题所述
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推荐答案 2020-04-07
三红,红枣,红皮花生,红豆,煮汤,阿胶,动物内脏,鸡,肉蛋
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http://11.wendadaohang.com/zd/22Mv7PPMPM8qFF488P.html
其他回答
第1个回答 2020-04-03
说说你爱吃什么食物?平时都吃什么食物?详细症状?参考一下呗!我们平时用来补血的食物,动物内脏,动物血,排骨,黄豆,花生,红枣,桂圆,还有就是红糖。你都不吃吗?
第2个回答 2020-04-02
各种动物肝脏,血豆腐,大枣阿胶,都是补血的。
第3个回答 2020-04-05
不要着凉着急和劳累
,禁生冷,可以用莲子、红小豆与红枣煮粥,适当服用“山里红供血宝丸”
相似回答
可以缓解
贫血
的食材有哪些?
答:
治疗缺铁性贫血的食物主要以
富含铁质和蛋白质的饮食
,
比如含铁高的鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等
。 富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。贫血的人多吃
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜
。维生素C有参...
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