早睡早起身体好,晚睡晚起百病长，不能回答你是问字面？这么清楚应该能理解吧。......

Question

如题所述

Answer 1

看皇帝内经四季调神大论里说的额。春天夜卧早起，夏天夜卧早起，秋天早睡早起，冬天早睡晚起。
原文：春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”
前半句是和季节有关的，只有秋天才是早睡早起。不过确实没有要求晚睡晚起的。严格说后半句也不算错。