虾是大的好还是小的好?是河虾好还是海里的虾好？从营养方面讲！

有人说虾大，生长的时间长，受污染的机会大，河虾鲜，皮薄，连皮吃，钙质丰富！

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推荐答案 2013-06-05

相对来说虾大点好，主要是划算点，但营养价值无关大小的，如果讲肉多，蛋白质高就海虾好点，如果讲钙就可多吃虾米

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答推荐于2017-11-25

从营养方面讲.虾蟹都有小毒养殖的虾吃了对身体都不好营养含量，蛋白质，高胆固纯，维生素A海虾其实是比较好的.也是最贵的.不过不宜长期食用.但是要比钙的话，河虾根本比不上本回答被网友采纳

第2个回答 2013-06-05

错，海虾营养蛋白质、钙质丰富！

第3个回答 2013-06-05

各有优势啊……看具体是什么虾的

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