我平常总是留短发,非常想留长一点,但是因为发质不好特别不容易整理,比如被风吹一下好的发质自己还会回复原来的样子,我的就不行,很枯草似的,刘海位置的头发还总是往里卷,我觉得这不单纯是人家说的卷发的发质造成的了,是不是和用几十元的廉价洗发露,用吹风机热风吹干等其他保养不当有关呀
想要改变自己的发质有以下几点:
1、选择适合自己的洗发露
亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗,因而,西方人使用的品牌不一定会适于你的发质,对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
2、掌握正确的梳发方法,力道要适中,不能太用力或着急,否则头发很容易受损。
3、不要过分使用吹风机。
在吹头发时先用冷风吹至五成干,然后用梳子梳开,再用热风将头发吹至八成干。
4、平时不要经常染发或烫发,对头发的电烫、卷曲或拉直都容易对头发造成损害,频繁进行会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。
5、正确洗发
洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。
6、运动和锻炼
适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢,增加头发的弹性,减少头皮屑的产生。
发质不好和用的的洗发露、吹风机热风吹干等其他保养不当是有关系的。因为头发平时就是用这些东西直接接触保养的。
扩展资料:
发质的影响因素
第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。
第二是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。
第三是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。
参考资料:百度百科-发质
1、洗头后不能立即梳头
最伤发质的行为之一,刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,发质就是这么变差的。
2、不要湿着头发吹空调
头发也会热胀冷缩,刚洗完头发,头发在比较热的洗发水中属于膨胀的状态,这个时候吹冷空气会快速收缩,这么一冷一热的刺激,头发的弹性就会发生一些形变,难以恢复到之前弹性的状态,发质也就受损了。
3、多吃黑芝麻
黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为,黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长,还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效,实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,可以促进白发变黑,总之这个食物对改善发质有非常大的帮助!
4、每天一杯豆浆
豆浆也是对头发特别好的食物!大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素,可以略微降低人体雄性激素的代谢水平,对于预防前列腺疾病,降低DHT含量有积极的作用,而众所周知DHT就是男性脱发的杀手。豆浆还有各种丰富的水溶性维生素和膳食纤维,可以减少头油分泌和抗衰老,黄豆浆、黑豆浆都是非常好的养发食品,尤其适合女性。
5、洗发水先揉出泡沫再使用
洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
6、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子
梳子的材质很重要,因为你每天都要梳头。有人发质不好就是没用对梳子。首选梳子是牛角梳和羊角梳,因为动物角质是不含静电的,而且光滑不刺激。木梳子质量差别太大,只有那种打磨特别光滑的木梳子才不伤发,廉价的木梳子很可能粗糙不堪,会伤头发。最差的选择就是塑料梳子,静电太大,梳头时间长了发质肯定受损。
7、用负离子吹风机吹发
负离子吹风机有一个负离子发生器,可以吹出带有负离子的风,中和头皮中的正电荷,从而抚平乱发。电荷的存在是头发毛躁的一个重要原因,如果想要又柔顺又平滑的头发,一个负离子吹风机或者一个负离子梳子是必备的好工具。
8、擦干头发再睡觉
湿着头发睡觉,毛鳞片还没闭合,睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形,早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁,这就是毛鳞片严重受损的证据。另外湿着头发碎觉很容易感冒和扯掉头发,如果每天都这样,不出一个月你的头发就完全损坏了。
扩展资料
头发在世界上,由于种族和地区的不同,有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白、银白等色,甚至还有绿色和红色的。头发还可通过染发染成各种颜色。头发的颜色同头发里所含的金属元素的含量有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素,当镍的含量增多时,就会变成灰白色。金黄色头发含有钛,红褐色头发含有钼,红棕色的除含铜、铁之外,还有钴,绿色头发则是含有过多的铜。
从两方面来看。第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。
第二是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。
第三是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。
参考资料:百度百科词条 发质