第1个回答 2018-07-28
要么是性格过于小心谨慎,患得患失,要么是做了自己认为不应该的事一直害怕被人发现,要么是太重视某样东西而怕失去,要么是职业使然,要么是生理上的胆气不够本回答被网友采纳
第2个回答 2016-11-06
您好,根据您的描述,基本上存在焦虑障碍的问题。要休息疏导心理暗能量卡点。建议您看下身心灵系统成长解脱焦虑障碍书籍,走出焦虑风暴,会有很大帮助的。
第3个回答 2019-01-12
如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。
第4个回答 2013-07-20
紧张最开始会有一些表象,但是久而久之,会慢慢入侵内体,让人的生理机能发生病变,这就是“忧而伤身”的由来。例如:有说,养病的人一定要心里平和才好。
楼主要学会放宽心思,养好身体才是。否则以后有了病,才悔之晚矣。
或者我说的不好听,但的确是这个样子的。
怎么放宽心思?找一个快乐的人和你在一起,再不行,就唱歌。放开嗓子唱,不理会别人怎么说,把压力和紧张都释放出来,最好唱歌跳舞,爬山。。。
祝你幸福