经常健身可以让皮肤变好吗

Question

如题所述

Answer 1

　　经常健身是可以使皮肤变好的。
　　女性健身的好处：
　　1.增强身体抵抗力，降低患病几率;
　　2.燃烧体内脂肪，保持窈窕身材 ；
　　3.促进血液循环，有效排毒 ；
　　4.改善皮肤弹性，延缓衰老 ；
　　5.消除日常工作疲劳，减少腰部酸痛 ;
　　6.与朋友共舞，扩大社交生活圈 ；

Answer 2

当然了， 肌肉锻炼能能使瘦弱的男人变健壮，瘦弱的女人变丰满。瘦人想要变胖关键在于吸收，有些瘦人食量很大但是吸收不好，所以不容易长胖，加之长期形成的新陈代谢，消耗大于吸收或者与吸收持平，这是长不胖的原因。我们的目标就是改变它，提升吸收功能，改变新陈代谢，这是一个系统，所以不要期望短时间改变它。本回答被网友采纳

Answer 3

可以啊，弹性十足啊

Answer 4

出汗对人体皮肤有一定好处，平衡水分，一个周三次就可以，

Answer 5

做爱可以