红枣和梨能一起煮吗

如题所述

可以。

主料:梨子1个 

辅料:红枣少许、枸杞少许、冰糖少许、清水少许

步骤一:梨子去皮切块。

步骤二:红枣去核。

步骤三:枸杞提前清洗泡一下。

步骤四:锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)。

步骤五:加入适量冰糖。

步骤六:小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞。稍微煮一会关火即可。

步骤七:成品。 

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-09-21

红枣可以炖梨。

红枣和梨放在一起吃并没有什么禁忌,而且一起吃功效更好,梨性寒,红枣正好可以中和梨的寒性,红枣吃多了容易上火,而梨正好是降火的,所以搭配起来刚刚好。

感冒的时候最好吃些含维生素C的食物,而红枣中维生素C的含量极高,梨有能缓解感冒的症状,还能止咳化痰,所以感冒了可以这样吃哦。

红枣炖梨不仅对防治感冒有效果,而且还能健脾暖胃、活血益气、保护心血管和防止癌症。红枣炖梨的做法也很简单,将梨洗净切块,然后同红枣一同放入水中煮即可食用。

扩展资料:

如何挑选红枣:

1.看红枣的颜色

好的红枣颜色是紫红色的,枣皮色偏暗一些,有点像红酒的颜色。并且颜色比较均匀,有光泽,很少出现深一块浅一块的形状。而质量稍差一点的红枣多数是偏深红色,表面光泽不明显,颜色不均匀,有的表面还出现了黑色。有时红枣的颜色不均匀可能是储存时间太久或者虫子造成的,我们在挑选时要注意避开这两种大枣。

2.看红枣的外形

好的红枣外形一般颗粒均匀,呈椭圆形或球形,表面的皱纹细浅,没有破损现象。而劣质的枣子,颗粒大小不均匀,表面水分失去的较多果实干瘪,上面的皱纹较深,有时还会出现破损。

3.看切面

质量好的红枣和质量差的切开时也是有差异的,好红枣切开时大多数是切面比较整齐,枣核较小,枣肉厚实,松紧度适中,吃起来一般不会卡喉。而劣质大枣一般缩水严重一点,切开后切面看起来会干枯一些,还有点松散,枣核较大,枣肉粗糙,吃起来有时会卡喉。

参考资料:红枣雪梨汤的功效--人民网

第2个回答  推荐于2017-10-14
可以。
百合枣梨清润汤

大话养生:

止咳祛痰,润喉美嗓,工作不顺遭遇坎坷时饮用此汤能平顺心火,清肺热,调整情绪。

材料:

新鲜百合2球,红枣10颗,梨2个。

做法:

1、红枣先用刀背拍裂,然后手水泡软去核,百合一瓣瓣剥下,洗 净,沥干待用。

2、梨洗净,削皮后切对半,切除核心,再切块。

3、把红枣放入汤锅内,加水3碗,煮至软透时放入梨块,待梨块煮至变软,即放进百合,等百合煮成透明状即可起锅。

4、可酌量加冰糖调味。若不加糖取原味,更显甘淡爽喉。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2019-11-04
这当然可以吃。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效,同时也能提高人体免疫力;冰糖加雪梨有止咳润肺的功效,它们之间的配伍没有什么禁忌,所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起食用的。
指导意见:
大枣的健脾益胃、补气养血功效比较适合您,可以经常食用。
可以一起煮,适量吃对身体有好处。
梨性凉,而大枣性温,正好可以调和其偏性,作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,而其寒性较强,有些人肠胃受不了,因此,可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。
枣是中国的传统滋补品,民间相传有“天天吃三枣,一辈子不见老”,“五谷加小枣,胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损,常将枣用于补气补血的药方中。枣中黄酮类、芦丁含量较高,黄酮可保护血管,芦丁有降血压效果,所以枣也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。
常吃枸杞还可以美容。
枸杞不是所有的人都适合,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
第4个回答  2018-06-28
可以
雪梨,红枣是可以一起煮水喝,冰糖,雪梨可以清热泻火,红枣可以健脾和胃