其实已经有一部分的年轻人已经开始注意身体的健康,毕竟身体都不是铁打了,早晚都会向他们发出警告的信号。
比如不按时吃早饭,时常饿肚子的年轻人,他们得了胃病,经常性的胃疼、胃炎,折磨的他们痛不欲生,而不得不开始注意按时吃饭。
比如经常吃外面小吃,不管干净卫生的年轻人,他们得了肠炎,吃点刺激性的东西就会拉肚子,腹泻成了他们的常态,这样的折磨让他们不得不开始吃清淡的,喝起了大米粥。
还有那些熬夜脱发的年轻人,那些经常吃凉的、喝凉的而脾胃双虚的人,身体的信号会教他们重新做人,让他们不得不注意自己的健康。
而那些还没有注意健康的年轻人,多半是凭借自己身体的底子好,趁着还没发出信号,还能折腾几年,几年过后你再看他。
其实谁不是从这个“年轻”的时候过来的呢。我爸一个养生保健的终极倡导者和关注者,年轻的时候也曾经咕咚咕咚的喝凉水,也曾经在篮球场上崴了脚脖还坚持上场。
结果现在一点凉的不能吃,一点辣的不能吃,每天脚脖子上都要贴上膏药,各种疾病都找上来了。
所以我们还真是没办法说年轻人有什么好和不好的,毕竟我们每个人都年轻过,曾经也都是只顾着享受,不去考虑那些未来的事情。
况且谁知道从前轻轻松松能跑800米的自己,转眼间走两步路都气喘吁吁呢。