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为什么我每天总觉得有好多事要做,时间特别不够用,然后就焦虑,逃避,到最后一样也没做成,又自责?
如题所述
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推荐答案 2013-01-11
估计是心里压力有点大,想做好,但又怕自己办不好。畏首畏尾的,结果一件也没办成。
别焦虑,放轻松些。
把事情都分门别类,然后安排个时间表,什么先做什么后做。一件一件去完成。
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其他回答
第1个回答 2013-01-11
呵呵
其实不要这么想,在多的事,都是做的完的,
先把每件事分下, 简单的,,复杂的分开
在做简单的,或者复杂的,
不要看有多少事,,,只要做了
就没事的
我们那就句话是这么说的:“不怕慢。只怕站”
第2个回答 2013-01-11
戒浮戒躁,做完一件是一件
第3个回答 2013-01-14
有心慌或紧张不安恐惧感吗?
相似回答
为什么
老是
觉得时间不够用
?
答:
除了给自己安排的事情太多,还有一个原因就是自己的做事速度太慢了
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