发烧吃什么食物或什么方法能够退烧?

如题所述

发烧时可以吃多喝水,多吃水果、多喝汤。
介绍几种食疗的方法,有助于退烧。
1、橘皮生姜红糖茶
橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
2、甘蔗马蹄饮
甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。
3、紫菜汤
紫菜主治“热气烦塞咽喉”,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。
4、牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-10-12
吃粥是最好的
不管怎么样,生病了以清淡为主
最基本的办法就是在额头上面敷一个冷水打湿的毛巾来退烧
也可以选择用酒精外涂腋窝和前后心
如果体温超过三十八点五度就要服用退热药
第2个回答  2013-01-18
食物是新鲜的荸荠(适量)。
中药是桑菊饮(桑叶,菊花,金银花,蒲公英)熬成的水,多喝,一般当天就能退烧。本回答被网友采纳
第3个回答  2013-01-18
很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解,只供参考. 发烧是一种症状,不是一种疾病,因此找出产生发烧的原因,才是首要的目的,造成发烧的原因非常多,通常是受到了病毒或细菌的感染.最常见的就是上呼吸道感染,另外,其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状,而在进行预防接种的时候,也有些小朋友会出现轻微的发烧症状