退烧吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

吃新鲜的水果进行退烧，比如可以吃香蕉，在发烧的时候服用，能够增加患者的食欲，补充水分，主要的作用是通便。香蕉属于寒凉性质的水果，具有很好的退热作用，发烧的患者吃香蕉，能够补充体内缺少的营养物质。还可以吃苹果，苹果属于平性的水果，平性和寒凉性质的水果是有利于退热的，又能增加丰富的营养物质，尤其是小孩发烧的时候吃苹果，有助于补充水分，起到降温的作用。还可以吃草莓，草莓酸酸甜甜的，十分好吃，具有很好的降火功效。中医认为，吃草莓可以祛火、解热、除烦，效果还是不错的。

Answer 2

发烧时机体的体温调节中枢出现障碍，产热与散热未保持动态平衡，致使体温升高，超过正常范围。在发烧期间除了遵医嘱用药，合理饮食也有所助益，适宜进食的食物包括以下几类：

1、流质、半流质食物
发烧时机体消化功能减弱，此时宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物，比如米汤、稀饭、面条、藕粉等；
2、富含维生素的水果
补充维生素可以提高人体抵抗力，加快感冒痊愈，可以选择西瓜、雪梨、苹果、猕猴桃、橙子等水果。如果伴有咽喉肿痛，可以将其榨汁饮用；
3、发汗食物
适量进食促进发汗的食物，可以促进病毒、细菌排出体外，比如生姜，生姜可以驱寒，刺激血液循环，消除体内胀气。发烧后可以饮用姜糖水，帮助排汗，改善病情。

Answer 3

退烧吃什么食物好。首先要吃清淡的，喝一点小米粥。做点儿。小咸菜最好大一点的。稍微有一点咸淡味，就行。发手人是不爱吃东西的。根本没有什么食欲。所以我觉得吃点喝点小米粥吃点小咸菜还是很爽口。但一定要多喝水。多喝热水排毒

Answer 4

黄 豆 退 烧 法

黄豆是豆科植物中最富有营养而又易于消化的食物，也是蛋白质最丰富也是最廉价的来源。

中医认为，服食黄豆可另人长肌肤，益颜色，填精髓，增力气，补虚开胃，是适宜虚弱者使用的补益食品，具有益气养血。

准备材料：黄豆50克、冰糖4块、水1000ml

制作方法：

1、取黄豆和冰糖放在一起，加水1000毫升，浸泡半个小时；

2、放在火上煎煮大约30分钟，待豆子熟了，即可把药汤滤出；

3、分两次服下，一般说来，喝了四个小时之后，高热即可退去。

Answer 5

冬季寒冷的季节，您容易产生感冒，喝点姜汤，有助于退烧。