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    • 早餐喝橙汁好还是喝牛奶好？

    如题所述

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    推荐答案   2012-12-25
    早餐喝牛奶好，因为

    橙汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，橙汁会冲淡胃消化液的浓度，橙汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭，饭后消化不好，肚子不适。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-12-25
    橙汁，牛奶在睡前喝，可以对骨骼有好处，因为夜晚我们熟睡时大脑活动会动用骨髓中的钙，早上喝橙汁有助于提神，补充维生素，对接下来一天的工作学习有帮助
    第2个回答  2012-12-25
    早上起来喝橙汁一天会很有精神。晚上喝牛奶会睡个好觉。本回答被网友采纳
    第3个回答  2012-12-25
    当然是喝牛奶好了！！这个是常识啊！！
    第4个回答  2012-12-25
    橙汁 牛奶晚上喝会更容易吸收 而且睡前半小时喝一杯热牛奶 有助于睡眠
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