睡前吃东西对身体好吗？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-03-24

而且容易长胖,因为牛奶可以有助于睡眠,如果睡前还吃东西,长久下去对肠胃非常不好,加重肠胃的负担睡前4小时都最好不要吃东西,可以喝牛奶.
睡觉是让身体休息

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://11.wendadaohang.com/zd/2MqSMqPq4774q87Fv2.html

第1个回答 2020-03-07

喝点牛奶吃少量易消化的食物
吃得过多容易导致急性胰腺炎
牛奶还可以促进睡眠

相似回答

睡前吃东西 好吗?答：睡前吃东西当然不好，因为晚间10点后肠胃进入睡眠状态，体内没有过多的胃酸分泌来消化食物，那么晚间吃的食物会停留在胃部及靠下位置，到早晨七点后胃酸升高来吸收消化，早晨吃饭也没食欲；也就是说胃里的食物经过一夜的停留，已经不新鲜，偶尔到无妨，举个简单的例子，晚上十点后吃了不少的烧烤，到早...

大家正在搜

睡前吃东西对身体的危害睡前吃水果对身体好吗睡前两小时吃东西好吗睡前吃东西影响睡眠吗睡前吃夜宵对身体危害大吗晚上不吃饭吃水果对身体好吗睡前能吃东西吗睡前吃东西的好处晚上吃得多对身体好吗

睡前吃东西好吗？

晚上吃东西对身体好吗

睡前吃东西对胃不好吗？

睡觉前吃东西吸收好吗，睡前吃滋补的东西对身体好吗？

有的人喜欢睡前吃东西，这样做对身体有什么不好？

临睡前吃东西对健康有害吗？