第1个回答 2019-08-20
你这行多学习。玩手机别开网络呗。正常接听也不能没有手机呀。那叫流量就完事儿了呗，这个事儿别人管不了，主要是自制力啊，既然知道不对了，为什么不把正能量恢复出来呢？那就改啊。这才显出了你人格是有魅力的。你这行多学习。玩手机别开网络呗。正常接听也不能没有手机呀。那叫流量就完事儿了呗，这个事儿别人管不了，主要是自制力啊，既然知道不对了，为什么不把正能量恢复出来呢？那就改啊。这才显出了你人格是有魅力的。你这行多学习。玩手机别开网络呗。正常接听也不能没有手机呀。那叫流量就完事儿了呗，这个事儿别人管不了，主要是自制力啊，既然知道不对了，为什么不把正能量恢复出来呢？那就改啊。这才显出了你人格是有魅力的。
第2个回答 2019-08-20
这个很简单的，你既然知道了手机的危害，影响学习，影响大脑发育，造成眼睛近视，为什么还要拿手机呢，把手机给父母收着或者送人就好了。只有想不到没有做不到。戒烟戒酒戒赌都是可以办到的。就看你的决心大不大。手机害了一代人。戒掉吧。加油！！！这个很简单的，你既然知道了手机的危害，影响学习，影响大脑发育，造成眼睛近视，为什么还要拿手机呢，把手机给父母收着或者送人就好了。只有想不到没有做不到。戒烟戒酒戒赌都是可以办到的。就看你的决心大不大。手机害了一代人。戒掉吧。加油！！！这个很简单的，你既然知道了手机的危害，影响学习，影响大脑发育，造成眼睛近视，为什么还要拿手机呢，把手机给父母收着或者送人就好了。只有想不到没有做不到。戒烟戒酒戒赌都是可以办到的。就看你的决心大不大。手机害了一代人。戒掉吧。加油！！！
第3个回答 2019-08-21
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为什么戒不掉手机？
我都是一个中年人了，每天时间很充足，没事的时候就用手机看电视，看新闻，快报看快手买东西，和老公聊天，反正手机里没有朋友，从来不和别人聊天，手机看多了感觉很累 ... 展开描述
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o别哭v四哥o
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曾经有人试了下，把手机关机一周，再开机发现除了通知信息，没有未接电话！
手机原本是通讯工具，现在是人的第二世界！手机比老婆重要，比聚会重要，比家人重要，比孩子的成长进步重要……
越来越多的单位在办公区和上班时间是不允许使用手机的！越来越多的聚会，开会不使用手机是共识！
手机带来越来越便利的同时，是人类功能性退化！人，全被装进了小小两三寸的机器里！
人活着，真的是智能化越高，幸福指数越高吗？
难以想象，发展到最后，所有的人都生活在手机里，外界全是机器人，呵呵！
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4条评论
东门V吹雪
绵阳森林造科技有限公司经理
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首先，很荣幸能回答你的问题：
笔者前几天刚好看到一个很有意思的段子，说人类发明的什么东西最厉害？：答案是手机
为什么呢？
人类发明的什么东西最厉害？原子弹！不对，最厉害的是他妈的手机！手机干掉了谁？干掉了电视机，干掉了电脑，干掉了手表，干掉了座机，干掉了照相机，干掉了收音机，干掉了手电筒，干掉了镜子，干掉了报纸，干掉了游戏机，干掉了钱包，干掉了台历挂历，干掉了身份证，未来还会干掉什么？还会干掉眼睛和颈椎，干掉健康，干掉婚姻，干掉家庭，干掉下一代……………
段子虽然好笑，但是我们细思极恐，你遇到的问题不是你一个人的问题，是当今社会绝大多数人的问题，只是每个人的手机综合症的程度轻重不一。有一天手机真的会干掉我们眼睛和颈椎，干掉健康，干掉婚姻，干掉家庭，干掉下一代……………这绝对不是危言耸听。
不夸张的说，我们绝大部分人现在不是手机的主人，而是手机的奴隶。
怎么改变这种状态呢？
笔者觉得可以从以下几个方面去自我调节，以达到缓解我们对手机的依赖，目的不是要戒掉手机，而是不让手机支配我们的思想。
1、转移兴趣爱好，培养其他方面的兴趣。比如唱歌、跳舞等。
2、多进行体育运动，尤其是一些身体接触比较强的体育运动。
3、让自己忙碌起来，大多数手机综合症患者都是平时生活过的无聊，没有其他事情可做，只能依赖手机。
4、对手机比较依赖的人大多数都是心中有个挂念，比如恋人、爱人等，这样的话可以和恋人商量，刻意规定一个联系时间，比如晚上下班后煲个电话粥等，有规律的使用手机也可逐渐戒除手机综合症。
5、删除手机中所有社交媒体APP；只从台式电脑中查看它们。
6、关闭所有其他应用程序的弹出/声音通知。
7、参加会议/聚会/谈话时，将你的手机放在口袋里，或放在视线之外。
8、通勤期间，请勿使用手机。
9、不要把你的手机带进浴室或厕所。
10、在睡觉时把你的手机放在卧室外过夜，用闹钟代替手机起床铃，持续一个星期。
希望我的建议能帮到你，也能帮到更多的朋友，同时也谢谢你提问，也让我自我反思对手机的依赖，希望我们每个人都变成手机真正的主人，而不是奴隶！
第4个回答 2019-08-20
可以慢慢来。一点点的减少玩手机的时间。手机是一下子戒不掉的。要想快速戒掉的话。做好试试换个学习环境。比如去个私立学校。那里不让带手机的。这样更快速的戒掉。