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吃了红薯不能吃土豆么
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推荐答案 2018-02-17
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土豆能
跟
红薯
一起
吃吗
答:
红薯和土豆是可以一起吃的
,二者没有饮食禁忌,适量的食用红薯和土豆不会对身体产生不好的影响。红薯营养价值很高,富含蛋白质、维生素、氨基酸以及纤维素,具有健脾益胃、益气补虚、润肠通便的功效,能够增加动脉血管壁的弹性,预防动脉血管粥样硬化,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。土豆含有丰富的蛋白质、...
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