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练跆拳道是穿鞋好还是光脚好?为什么?
跆拳道有道鞋,你说我是穿还是不穿呢?所以我需要知道哪个更有好处一些,谢谢!
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第1个回答 2008-05-10
这是跆拳道的一种礼仪,在道场是不允许穿鞋的,否则就违反了跆拳道精神。另外,当你的骨骼硬到一定的程度,穿鞋反而会增加缓冲,不利于你发力。
第2个回答 2008-05-03
当然光脚,动作都好做多了,又不伤人
第3个回答 2008-05-05
不穿鞋出脚速度会很快,穿鞋会慢点,不过以后遇到什么急事,你总不能脱鞋和人打架自卫吧。
第4个回答 2008-05-04
光脚最好,能体会发力的方法和位置。
第5个回答 2008-05-03
最专业的是光脚了。!
摩擦力大
穿鞋子不专业!
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