1、饮食调节:改善生活方式、合理膳食、控制膳食总热量、维持正常体重,以腰围为标准,一般女性≥80cm,男性≥85cm为超标。患者应注意清淡饮食,避免食用炸鸡等油腻食物。如果患者合并有
高血压或者
心力衰竭,应同时限制食盐的含量,食盐的摄入量应该<5g/天;
2、运动调节:根据具体情况参加适合自己的运动,如慢跑、打乒乓球、游泳、打太极拳等,以不引起心脏负担过重为主要原则;
3、药物治疗:如果是药物引起的总胆固醇偏高,需要找医生调整用药。如果改变生活方式后总胆固醇仍然偏高,或者有
冠心病的患者,应同时进行服用调脂药物的治疗。降低总胆固醇的药物主要是他汀类降脂药,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。还可以选择胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布。如果是家族性的高胆固醇血症,还可以选用PCSK9抑制剂等,需在医生的指导下合理用药。
总胆固醇偏高会导致患者出现
动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病发生的概率升高。因此当患者出现总胆固醇偏高的时候,要引起高度重视。