11问答网
所有问题
为什么我睡醒后感觉比睡前更累了?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2013-02-08
如果我没猜错的话,你应该还伴有睡眠多梦,头晕,记忆力下降的症状。
心理压力过大,或是高学习工作强度导致你神经衰弱。
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。
大多数病例发病于16-40岁之间,两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。
本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足,症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。
神经衰弱的百度链接:
http://baike.baidu.com/view/47715.htm
如何改善睡眠---百度经验 链接:
http://jingyan.baidu.com/article/f7ff0bfc52066e2e26bb13f9.html
望采纳~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/2P8v8SM2v.html
其他回答
第1个回答 2013-02-08
我怎么觉得.....是睡多了...
第2个回答 2013-02-08
没睡好,是不是你压力太大
相似回答
睡眠很充足但是还是很困
睡醒后
依然
感觉
很累 怎么办?
答:
1.睡得太多 起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.过犹不及呀
!2.偏食 午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部器官都忙着协助它消化食物。3.吸烟 慢性自杀,还累及旁人,让其吸二手烟。4.
不爱运动的人,肌肉虚弱
。5.吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。6.
水分摄入不够
...
大家正在搜
为什么睡醒觉感觉很累
为什么每次睡醒感觉很累
为什么每天睡醒都感觉特别累
睡醒之后感觉很累是什么原因
为什么睡醒之后特别累
睡觉睡醒感觉超累
每天早上睡醒感觉很累是什么原因
早上睡醒了感觉好累
睡醒了还是感觉乏累
相关问题
为什么早上睡醒后仍然觉很累,甚至更累了?
为什么睡醒后那么累啊!
为什么睡醒后都会觉得很累
睡醒起来反而更累,为什么?
为什么睡醒之后感觉累
睡醒了还感觉累是怎么回事
为什么睡醒还是感觉很累,全身无力
为什么一觉睡到天亮,可早上起床感觉比那些睡的不怎么好的夜晚感...