2013年青岛市初中毕业生升学体育考试选考项目由学生代表、教师代表和家长代表分别摇号选出，男生的考试项目为1000米跑、掷实心球、排球垫球，女生考试项目为800米跑、跳绳、排球垫球。对于今年的考题，考生最担心的是排球，多数考生反映不习惯。对此，市教育相关负责人表示，考生考前应加强练习，做足准备。
1.必考项目：男生：1000米跑，女生：800米跑;
2.选考项目1：立定跳远或跳绳任选一项;
3.选考项目2：男生掷实心球或引体向上，女生掷实心球或仰卧起坐，按性别任选一项。
(二)评分标准
1. 男生评分标准
项目成绩 1000米跑（分.秒） 立定跳远（米） 掷实心球（米） 跳绳（次/分钟） 引体向上（次）
11分 3'36"
10分 3'46"
9分 3'58"
8分 4'15"
7分 4'30" 2.48 10.80 170 13
6分 4'45" 2.45 10.00 160 11
5分 5'05" 2.38 9.00 145 9
4分 5'25" 2.26 7.80 115 8
3分 6'52"跑完全程 2.02 6.00 80 7
2分 1.93 5.00 66 5
1分 完成测试项目
2.女生评分标准
项 目成绩 800米跑（分.秒） 立定跳远（米） 掷实心球（米） 跳绳（次/分钟） 仰卧起 坐（次/分钟）
11分 3'27"
10分 3'35"
9分 3'46"
8分 3'58"
7分 4'13" 1.97 7.70 166 48
6分 4'23" 1.95 7.30 156 45
5分 4'37" 1.89 6.70 140 40
4分 5'00" 1.77 6.00 110 37
3分 6'20"跑完全程 1.60 5.40 76 30
2分 1.47 4.60 65 25
1分 完成测试项目
备注：(1)完成测试项目的考生可获得当个项目的基本分，如1000米跑跑完全程即可得3分，掷实心球完成三次试投即可得1分;
(2)以上项目缺考者均以0分计;
(3)男、女生掷实心球测试用球质量均为2千克;
(4)本评分标准表仅适用于2013年中招体育考试。
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