第1个回答 2020-01-07
您好，可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜(点入看详细）之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。2、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑。双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。3、托高脸颊的赘肉涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。4、以指尖拍打颊骨最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液举行抹均匀，即可完成。
第2个回答 2020-01-07
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-08-13
脸胖要瘦脸的话推荐瘦脸食品冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有
去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单
你每天去煮点喝时间久了就可以让你的脸变瘦啦
再就是取出 兰悦秀 涂抹在下巴和两边脸颊位置
沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推
同样动作连续做5分钟，将双手包住脸颊1分钟
因为掌心热力有助皮肤吸收，如每天能坚持这样按摩
脸就会慢慢变小的