脾虚的人应少吃什么食物

如题所述

少食肥而甘腻,少食过凉,过酸,过辣等刺激性食品,少食多餐,有助于消化还能提高代谢!建议饭后半小时进行散步,有助于脾胃运化谷物~
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第1个回答  2020-06-20
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