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    • 中午小睡有什么好处

    如题所述

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    推荐答案   2013-04-15
    中午小睡可以让大脑得到休息，为下午的工作储备精神粮食。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-04-15
    睡子午觉，让身体在自然的情况下顺应外界阴阳的变化，那是相当的好啊
    曾国藩说 每日静坐四刻 体会来复之仁心就是这个意思本回答被网友采纳
    第2个回答  2013-04-15
    延长寿命、美容养颜、下午有精神～
    第3个回答  2013-04-15
    延缓衰老喽
    第4个回答  2013-04-15
    下午比较有精神啊
    12
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    每天下午午睡对身体有帮助吗?答：1.首先，它可以提高工作效率，因为在夏天的下午需要很长时间。小睡一会儿后，它能让你心情愉快，缓解你的压力和疲劳，让你有足够的精力在下午工作。此外，经过一段时间的休息，你大脑的记忆会增强，因此它大大提高了工作效率。2.事实上，小睡一下也能提高免疫力。小睡一会儿可以在一定程度上让我们的身体...
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