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有关食用油的一些常识?牛油、羊油、猪油这三者比较哪个具有保健作用?
如题所述
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推荐答案 2012-12-28
三种都是动物油脂,属于高
饱和脂肪酸
,热量很高,不适宜多吃,否则会影响心脑血管健康。
猪油
的药用价值在古药典中有体现,有滋阴的功能,治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症;羊油也有类似的功效,但是膻味较大,不容易被人接受。
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其他回答
第1个回答 2019-03-09
你好!
这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
第2个回答 2013-06-29
这三个油都不怎么保健,一般来说不饱和的脂肪酸才有保健作用,但是猪油炒菜比较香
第3个回答 2012-12-18
一般猪油比较好,人体容易吸收。羊油牛油差点
相似回答
牛油与
猪油哪个
营养好
,牛油羊油
吃了对身体好不好
答:
其中,
猪油中的维生素E与牛油相当,都可以在人体内发挥抗氧化的作用
。猪油还富含一种有助于促进健康的物质-辅酶Q10,有助于支持心血管健康。适用人群牛油与猪油的适用人群并不完全相同。对于儿童和孕妇而言,牛油具有更好的营养和更健康的脂肪酸组成,有助于提高宝宝的免疫力、促进婴儿的神经系统发育。而...
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