为什么喜欢的人在身边,自己会紧张害怕呢?

如题所述

很多时候我们会发现当一场爱情悄然降临的时候,我们往往就会手足无措,你准备了一肚子话想要对他说,可话到嘴巴又像被封印了一般,难以开口,那么是什么导致自己如此的局促不安呢?这种局面的发生就是因为你的情绪和平时的生活习惯导致的。

1、主观原因

这是一个人自身的情绪所决定的,你在喜欢的人面前害怕暴露自己的不完美,你生怕自己会留给他不好的印象,继而就会微笑放空,眼神对上的一刹那便是恐惧。尤其当对方表现的过于完美后,你更是会不自觉地内心产生一种压力叫做“我不配”,在这个压力的支配下你开始算计你们俩之间的差距,从基本的外貌到工作,再到收入、学历等等,当你在心中默默盘算好一切后,你就会产生莫名其妙的自卑感,直接反应到你的情绪上便是唯唯诺诺的表现。还有一部分原因可能来自于你的童年经历的影响,由于童年时期受到某些客观事物影响导致自己惧怕与别人接触,长大后这种症状并没有随时间而去改善,也会导致在遇见喜欢的人时,仍旧难开口说话。

2、生活习惯的不一致

你在自然状态下一定是极其放松的,你也习惯了自己一个人的状态,很少会参加一些社交活动,鲜少和不认识的人去交谈,在社交方面显然就是个菜鸟,那么当你遇到喜欢的人时,且这个人在归属上暂且不明朗时,你的生理激素便会快速激导致肾上腺激素突增,心理上会整个人就紧绷起来,一股社交恐惧感觉便油然而生,你害怕失去他,所以宁愿不去触碰。于此带来的社交障碍便会影响你在他面前的发挥。

面对这个问题我们需要做的还是努力去克服内心的恐惧,得失往往只在一瞬间,你越是害怕越是会失去,多给自己一些积极的暗示,勇于去面对这份情感,或许是最好的选择。

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第1个回答  2020-05-10
这是一种很自然的反应。潜意识里害怕自己因为一些举动,会让对方觉得不喜欢。所以会格外的紧张害怕。
第2个回答  2020-05-10
喜欢的人会让我害怕紧张,是我太在意。我在意自己不好,在意他会看不上自己。很想接近他,内心就像火烧过的那样烫。
第3个回答  2020-05-10
因为在喜欢的人面前总是担心自己会做错事而让对方笑话,怕他看到自己出丑的一面而尴尬,总是希望能给对方留下最美好的一面。
第4个回答  2020-05-10
因为自己喜欢一个人就会特别的紧张,生怕自己的言行举止遭到对方的讨厌。