偏执、狂妄、多疑、敏感、胆怯，自卑、恐惧、烦躁、自负、虚荣、纠结、乱想、爱钻牛角尖等性格心理该如何

Question

改变？

Answer 1

你能自己梳理出这么多的性格缺陷，郑颖的心智还是比较成熟了，敢于认识自己的不足，这是一种进步也是迈向成功的第1步。实际上这里面可以分为几类，一类就是你，任性，固执，偏执，这样一类，一类就是关于自信心方面的一类。任何一种改变，一种蜕变，都是痛苦的，在蜕变之前，都是要经过痛苦的挣扎与改变，然后才能变得完美。比如说，自卑，胆怯，胆小，恐惧等，这些都是雨，自信心不够，那就要培养自己的自信心，多学习，多与人接触，丰富了自己，自己强大起来了，你出去说话做事，你都不会怕，也不会恐惧，敢说敢做，那么关于偏执任性这一类的，那就真的要三思而后行，说话前多考虑一下，不要太由着自己的性子，一点一点慢慢改变人都会变得越来越完美的，当然你不能一口吃个大胖子，要一会攻克一个目标，一次一次的改变。一个改变成功了，选一个你最容易改变的，然后慢慢计划向目标奋斗，这样以攻克一个取得的成就感，你就更有信心改变后面你说到的那每一个，自己感觉到不足的地方，祝你成功

Answer 2

1、去心理咨询师那里寻求帮助。2、多交几个朋友，走出去和他们多交流，多聚会。3、学会控制情绪。4、多参加郊游或者旅游等户外活动。

Answer 3

一个人的性恪特点是逐步养成的，想要改变需要一个长期过程的。首先可以去咨询心理专家，然后根据情况慢慢调整朝好的一面改变。其次，通过电视，网络，朋友等方面开拓心胸和视野，从中领悟好的一面。

Answer 4

我觉得首先你的外在形象要好，找到适合自己的发型，衣着，包装提升自己，形象好可以让我们变得自信，多社交，多看书，相信自己会拥有美好的一切，远离负能量，消极，使你变得糟糕的人

Answer 5

每个人都有很多缺点的，只能说平时也许不会一下子在某个点或者某件事上都都爆发出来而已。所以不要担心，但是也要引起重视。在你有这些现象的时候就要自己提醒自己，要做出改变。这个你列举的太多，无法一一回复。比如自卑这一点，你可以在心底告诉自己，你是最棒的，最独一无二的，首先不能自己看扁了自己，这样一点底气没有。你可以每天出门前对着镜子里的自己说，你是最帅的，或者你是最棒的，加油(ง •̀_•́)ง