心绞痛是一种比较常见的疾病，其一般都有如下几个症状：
第一点，心绞痛发作的时候，在一般情况下，疼痛的位置应该是在胸骨的部位以及胸骨附近。当然，有的人出现心绞痛的时候，也会出现咽部疼痛或者左臂疼痛的情况。
第二点，心绞痛发作的时候，往往会有一种窒息的感觉。事实上心绞痛发作的时候，一般来说，都不会是抓痛或者尖锐痛，而是强烈的窒息感。值得一提的是，也有一部分患者会有呼吸困难以及紧张灼烧感，而且咽喉部位有紧张感。
第三点，心绞痛发作的的时候，一般都是在情绪激动或者体力劳动过后。事实上，在现实生活中，有的人在吃完饭后或者爬楼梯的时候也会产生心绞痛。除此之外，暴躁的情绪也会引发心绞痛。
第四点，心绞痛发作症状一般都持续一分钟到15分钟左右，当然，其中三到五分钟是最为常见的。
那么，如果出现了心绞痛，平时应该怎么做？
第一点，一定不要过度劳累。对于心绞痛患者而言，在冬天的时候应该尽量避免寒冷的刺激，如不吃冷饮，不用冷水洗脸、洗手或洗衣服。与此同时，在洗澡的时候也要让水温与体温相当，而且洗澡的时间也不要太长。
第二点，对于肥胖的患者而言，一定要限制热量的摄入，严格地控制自己的体重。
第三点，一定要防治各种可加重病情的疾病。事实上，像是高血压、糖尿病、贫血、甲亢等这类疾病，都会增加心绞痛的几率，因此一定要控制好自己的血压。 第四点，心绞痛病人一定要将硝酸甘油随身携带，以备不时之需。对于心绞痛的患者而言，一定要常备硝酸甘油，在这样的情况下，才能及时处理紧急事故。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-11
得了心绞痛的病人要控制盐的摄入，控制脂肪的摄入，避免食用动物内脏，戒烟戒酒，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，多吃利于改善血管的食物。
第2个回答 2021-01-11
心绞痛的患者要注意饮食，要以清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物。可以多吃点蔬菜和水果。心绞痛的患者建议不要喝浓茶和咖啡，不要吃辛辣刺激的食物。平时作息要规律，不能熬夜。要避免做剧烈运动，以免引起心绞痛的发作。要保持乐观向上的心态，情绪不要过度的焦虑紧张。要长期规律地服用药物来预防心绞痛的发作，不要私自停药，换药或者是调药，以免引起不良的后果。
第3个回答 2021-01-11
对于心绞痛患者可以适当运动，避免过度劳累。身边随时常备急救药品，防止意外发生。尽量减少单独外出