消化不良者：小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。阻止宝宝肠道中有害细菌的生长和繁殖，防止宝宝腹泻，增强宝宝肠道的免疫能力，促进和保护宝宝肠道粘膜分泌健康的细胞，能减少或避免宝宝发生肠道疾病的机会，促进宝宝健康快乐的长大。
益生菌是模拟母乳喂养婴儿的肠道正常菌群而生产的产品，包括双歧杆菌和乳酸杆菌。为什么建议新生儿第一口食物应该是母乳，原因就是母乳喂养是有菌过程，利于肠道正常菌群的建立。在西医大夫的指导下用了数月益生菌，最后是没有效果。后来在中医大夫的调理下慢慢好转，所以如果肠道有问题的话最好是找靠谱的中医看看。中医在治疗胃肠方面还是具有优势的！。但由于宝宝的肠胃很脆弱敏感，并且由于家长的看管不善，导致孩子有时候会出现暴饮暴食的状况。这样就导致了孩子的身体发生了一些生病状况。其实积食是大部分病症的主要原因。
很多都推荐那种保健类益生菌，贵而且效果也没有医院开的那种好），还要搭配无乳糖奶粉喂食，因为这种情况下，原本吃的奶粉小宝宝不那么好消化，反而会加重拉肚子或者便秘。但是，要注意，益生菌的最大特点是活菌。益生菌菌在保质期内应保持一定数量级，才能起到活菌应有的作用。所以含有益生菌的酸奶要冷藏，保持益生菌的最大活性，才能有保健作用。
益生菌在人体的消化道内进行生长、繁殖活动，在此过程可以直接产生多种营养物质如乳酸、维生素、氨基酸等物质，这些物质又可以参与到人体的新陈代谢中去，促进人体的消化和营养吸收。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-06-01
这个我很清楚，因为我得过肠道病，日常生活中，我们饮食要以清淡为主，不要常吃辛辣的东西，也不要常常大鱼大肉，不要吃得太油腻，要多吃蔬菜和水果。
第2个回答 2021-06-01
在日常生活中，该吃的，比如说青菜水果，都是非常健康的食物，可以多吃。然后比如一些脂肪含量较高的东西，干果就不能多吃。
第3个回答 2021-06-01
新鲜的水果和蔬菜，肉类的食物，坚果类的食物，清淡的饮食是该吃的，不该吃的食物就是一些油炸火锅烧烤麻辣烫，浓茶，咖啡，这些食物就是不能吃的。
第4个回答 2021-06-01
世界肠道健康日，我认为有很多东西都是不能吃的，比如说对肠胃有非常强刺激性的食物，比如说很烫的食物，还有很辣的食物，都是不能轻易被吃的，在这一天，我们应该吃一些比较适合我们肠道所食用的食物，比如说一些汤汤水水的味道比较清淡的食物都是我们肠道所需要所喜欢的