多吃一斤猪肉，会长一斤肉肉吗？

Question

如题所述

Answer 1

不会，大部分会被消化掉，只有少部分被转化为脂肪，增加了体重。而且这还得看个人的体质，有的人吃一点点肉，甚至不吃肉，也会长胖，而有的人就算整天大鱼大肉，也长不胖，这跟基因有关系的，就看你是哪一种。

Answer 2

吃肉并不一定会发胖
除肥肉外，我们常吃的肉，如鸡肉、鸭肉、瘦肉、牛肉等含有大量的蛋白质。蛋白质能够有效的抑制胃饥饿激素，让人们不容易感觉饿。这也就是为什么人们吃了肉类之后容易感觉饱足的原因。摄入的蛋白质要在体内转化为脂肪并非易事。因此，相比吃肉类，吃含糖量高的食物摄入的热量更高。另外，糖类对胃饥饿激素的抑制作用相比蛋白质要弱了些许。所以，有时我们明明吃了不少东西，却没感觉饱，甚至食欲会增强。

Answer 3

你想得也太美了点，不会长胖的人你吃一百斤猪肉都不会长一斤肉的

Answer 4

一斤肥猪肉含:热量1975千卡;蛋白质66克;脂肪185克;碳水化合物12克.
一斤瘦猪肉含:热量615千卡;蛋白质106.5克;脂肪31克;碳水化合物7.5克.

Answer 5

这个问题很有意思😄如果说吃一斤猪肉就长一斤肉肉的话，几乎没人敢吃猪肉了，不然的话，人活一辈子那要长多少斤重量，会成为什么样子的了呢？简直不敢想象啊😄