第1个回答 2022-06-22
第九节：不玩游戏就能取得好成绩
1、如果父母认为不可以沉迷于游戏，那么孩子就知道玩游戏是让父母焦急生气最有效的方式。
2、不是家长批评方式不够严厉，而是需要改善教育方式。
3、建立良好的亲子关系最重要的是不要急于求成。
4、孩子之所以会沉迷于游戏，一方面是为了通过惹父母着急生气的方式来引起其注意。另一方面，是要为自己成绩不好找一个理由。
5、父母经常唠叨：“不要玩游戏，要好好学习”也许他们会产生抵触心理，更加不好好学习。
生活牵引：孩子沉迷于游戏，原因会有很多，父母一定要注意，不能只是一味的指责。沉迷于游戏，说明孩子觉得只有自己在游戏中才能找到快乐或者价值，感觉在现实生活中只有挫败感。也有的是没有父母的陪伴，孩子交往能力不足，就只能在网络里找到归属感和认同感。作为父母，也要做好榜样，不要在孩子面前总抱着手机，而去指责孩子。我们需要分析孩子沉迷于手机的原因，再和孩子沟通，定下规则。
第十节：焦虑的时候，可以选择回避孩子
1、孩子并不是为了满足父母的期待而学习。
2、父母不应该把自己的焦虑情绪转嫁给孩子。将自己的情绪转嫁给孩子，等于让孩子解决父母的课题。
3、父母之所以会焦虑，是因为想要孩子好好学习。
4、父母在焦虑时，能做的三件事：
第一、尽量回避孩子。可以暂时与孩子保持距离。
第二、不要因为考试临近，就为孩子提供特殊待遇
第三、对孩子坦率表达自己的真实感受
能做到心平气和的陪伴在孩子身边，这就是对孩子最大的帮助。父母也要享受自己的人生，保持距离并不是放弃。
想到：日常生活中，我们常常把自己的焦虑情绪转嫁与家人。自己焦虑，就会对家人发火。有时会焦虑很久以后的事，并没有发生，自己就会在家人面前唠叨。我们从没想过回避家人，反而觉得他们就应该为我分担，就应该听我唠叨，还要体谅我，理解我。这一点真的值得我们很多人去反思。
对孩子表达真实感受我们还需要改善，很多时候，我们只会用情绪表达。就像孩子们会说，妈妈一直说爱我，可我看到的却是面目狰狞。我们从小的感受被家长忽略了，我们也常常忽略孩子的感受，以后要经常有意识地表达自己的感受。
下一步做法：
有了情绪先学会自我觉察，回避家人，不把自己的情绪转嫁与家人。时刻关注当下的感受，并学会表达自己的感受。
对于游戏，自己做好榜样！多陪伴孩子，和她多交流学习。多看到孩子好的一面，多给她鼓励！改善自己的教育方式，以爱为出发点，以结果好为导向。