鱼香鸡丝的做法家常菜

如题所述

鱼香鸡丝的做法如下:

原料

鸡胸肉2块、胡萝卜一个、泡发黑木耳适量、生抽一汤匙、红烧酱油一汤匙、米醋二汤匙、白糖2/3汤匙、水淀粉4汤匙、清水3汤匙、鸡粉少许、香油少许、蒜3瓣、花雕酒少许、干淀粉一小勺、盐少许、泡红椒2个、植物油适量

1、2块鸡胸肉撕掉筋膜洗净



2、鸡胸肉切成细丝


3、鸡丝用花雕酒、一点点盐、干淀粉抓匀,腌制十分钟



4、一根胡萝卜洗净切细丝,泡发的黑木耳切丝



5、蒜切成蒜米,泡红椒切碎



6、一汤匙生抽、一汤匙红烧酱油、二汤匙米醋、2/3汤匙白糖、水淀粉、清水、鸡粉调匀成料汁,滴上少许的香油待用



7、锅中烧开水,放入腌制后的鸡丝,用手勺将鸡丝推开,避免粘连



8、水滑至鸡丝八成熟时捞出



9、炒锅放入植物油,冷锅热油放入蒜米、泡红椒炒出香味



10、放入胡萝卜丝翻炒至软



11、放入黑木耳丝翻炒片刻



12、放入鸡丝炒匀



13、倒入调匀的料汁炒匀,烧开炒匀后即可起锅



14、鱼香鸡丝成品图


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-07-11

说起最下饭的菜我首先想到的就是鱼香系列
酸辣鲜香配与米饭的绝配组合

用料  

鸡胸肉    2块    

胡萝卜    1根    

青椒    2个    

木耳    几朵    

郫县豆瓣酱    少许    

醋    1勺    

糖    一勺    

生抽    1勺    

蚝油    一勺    

葱花    少许    

蒜末    少许    

淀粉    一勺    

米饭🍚杀手鱼香鸡丝 (减脂期也可以吃)的做法  

    准备鸡胸肉两块(我用的是鸡大胸、小胸也是一样的)清洗干净备用

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    将清洗干净的鸡胸肉切丝

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    放入生抽、白糖、蚝油抓拌均匀

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    加入淀粉继续搅匀

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    这是搅匀后的样子

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    准备好葱花、蒜末
    胡萝卜切丝、青椒切成丝
    泡发好的木耳也是切成丝
    (这里我忘了拍、看下图)

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    锅中放入少许食用油将鸡丝炒熟盛出备用

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    再放入少许食用油先炒胡萝卜

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    将青椒丝、木耳丝也与胡萝卜一起过油后
    盛出备用

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    锅中放入准备好的葱末、蒜末爆香

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    加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油

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    加入生抽一勺、蚝油一勺、白糖一勺、醋一勺放入锅中炒香

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    再倒入刚才炒熟的鸡胸肉丝、胡萝卜、青椒以及木耳翻炒几下

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    翻炒好的样子

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    酸甜鲜香

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    米饭杀手就是它了

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    小贴士

    1、鸡胸肉切丝后加入调料和淀粉一定放置15分钟充分入味再炒熟
    2、郫县豆瓣酱下锅后多翻炒一会炒出红油(这一步至关重要)
    3、根据自己的口味调整蔬菜比例和样式都是可以的
    4、减脂期的朋友们可以换成橄榄油、糖也可以换成代糖呢