南瓜和海带可以一起吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

南瓜和海带可以一起吃，可以做海带南瓜鸡蛋汤，具体的做法如下：
食材：海带、南瓜、鸡蛋、胡萝卜、面粉、姜、葱、酱油、盐。
1、将海带泡好备用。
2、南瓜、胡萝卜切块，葱切段、姜切末。
3、面粉加水调和（面粉不需要太多只是起到让汤变的浓的作用就好）。
4、锅加油预热倒入调好的鸡蛋。
5、向炒好的鸡蛋里加水，随后依次加入南瓜海带胡萝卜生姜沿锅四周撒开。
6、汤煮开后滴几滴酱油，再次煮至沸腾时撒入切好的葱这个时候就可以放盐了。
7、搅拌至盐化开（5秒左右）即可。出锅。

Answer 2

南瓜和海带能一起吃，两者互不相克。
南瓜不宜与以下食物一起吃：
1、南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
2、南瓜+皮皮虾：痢疾
3、南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
4、南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
5、南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
6、南瓜+海鱼：一起吃会中毒
7、南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
8、南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
9、南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
10、南瓜+黄鳝：身体不适

Answer 3

可以的，以下是南瓜和海带一起吃的做法。
主料：南瓜350g、猪蹄500g、干海带15g
辅料：水适量|、姜少许
步骤：
1.南瓜切块备用
2.猪蹄氽水备用（毛一定要拨干净了）
3.海带浸发洗净后切段打结备用
4.所有材料放电压力锅中
5.加三碗水，加少许姜，选择“汤”键烹调。
6.煮好的南瓜海带猪蹄汤。

Answer 4

南瓜和海带可以一起吃。在食物性味上，海带性寒，而南瓜性温，味甘，两者同食可以起到中和性味的作用。

在食物成分上，海带主要含有水分、蛋白质、胶质、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而南瓜富含水分，淀粉、纤维素、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素，两者成分互不相克，可以一起食用。

海带南瓜蒸排骨做法
食材：南瓜、海带、排骨、葱。

1、排骨冷水下锅焯水，焯至七八分熟捞出,海带蒸至能掐动后，切成小片，南瓜去皮切小块，葱切末备用。

2、倒入锅中，盖好盖子，上锅蒸15~20分钟即可。

海带南瓜鸡蛋汤
食材：海带、南瓜、鸡蛋、胡萝卜、面粉。

1、将海带提前泡发，南洗净去皮去籽，与胡萝卜一起切成小块。

2、面粉加水调和（面粉不需要太多只是起到让汤变的浓的作用就好）。

3、锅中加入适量食用油，倒入调好的鸡蛋。

4、向炒好的鸡蛋里加水，随后依次加入南瓜海带胡萝卜生姜沿锅四周撒开。

5、汤煮开后滴几滴酱油，放盐即可。本回答被网友采纳