1.一侧下肢出现酸困，疼痛等不适，往往失局部疾患引起的，如果还伴随着肿胀，疼痛，触痛的话，患者可能有深静脉血栓形成等疾病。
2.腰椎间盘突出症压迫神经根也可能会引发人体出现肌肉酸胀的情况，尤其是产生放射性的疼痛感。这种症状如果不及时治疗，还有可能会扩散。如果发生了类似的疾病，应该到医院的骨科就诊，近期注意休息，卧床的时候抬高患肢。
3.肌肉损伤或者是缺钙也有可能会表现出类似的情况。如果想要缓解这样的症状，可以补充高钙片及维生素B1片等药物，这些药物都可以治疗肌肉酸痛的障碍，不过效果比较有限，不能够治疗比较严重的疾病。如果长期都没有任何效果，应该要到医院去检查看。平时应该多补充一些钙元素丰富的食物，缓解肌肉拉伤问题。
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