涂防晒和不涂防晒的区别，原来这么大

Question

如题所述

Answer 1

1、为什么要防晒？
因为紫外线UVA和UVB对皮肤的伤害非常大！
直接加速了我们皮肤的老化速度！

一张有点恐怖的图告诉你，为什么要防晒？防晒的重要性！
图片中的这位老人右边的脸因为工作原因，常年受到紫外线的照射，结果很明显，右边的脸明显比左边的脸老化太多！2、什么是UVA和UVB？
就知道你们会问UVA和UVB！现在我们再来科普一下。
UVA和UVB都是紫外线，UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线。

UVA：在任何地区全年都存在，它不仅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部。是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因。
UVB：UVB对人体的毒性较强，可引起急性光毒反应，通常是暴晒后出现红斑和水肿，长期反复暴晒也会导致皮肤松弛、出现皱纹。

总的来说，UVA会让你变老变黑,UVB则会让你晒伤晒红3、什么是SPF ---- SFP15/30/50？
搞清楚UVA和UVB是什么以后，怎么来选防晒霜？先来看SPF和PA这两个标志。
SFP是防晒系数（Sun protection Factor）的英文缩写，是防晒用品对紫外线中的UVB的防护值。

假设一个人，15分钟就能晒红，用SFP30的防晒霜后，原来15分钟晒红的，现在要450分钟（7.5个小时）才会晒红，SFP50就是延长15*50=750分钟。
PA是对UVA的防护能力，日系标志是PA+、PA++和PA+++来表示。欧洲的防晒产品则是用UVA和+来表示。

所以上面这些讲完，再来看看怎么选适合自己的防晒霜
通勤：SPF15、PA++
野外游玩：SPF30、PA++以上
海边游玩：SPF50、PA+++

4、怎么有效的进行防晒？
1：避免阳光直射
避免阳光直射，每天呆在家里也是不可能的呢。氮素我们可以在上午10点——下午2点，太阳光最强的时候，尽量避免长时间的暴露在户外！
2：使用防晒工具
太阳帽，遮阳伞（注意雨伞是不管用的！），墨镜，材质特殊的防晒衣······

看范冰冰就知道了，这种物理遮挡，冰冰从来没有放松过，绝对不会让自己暴露在阳光下！美的人，不是没有理由的！追答

3：防晒霜
防晒霜是必备的！而且我再一次敲黑板！防晒霜一年四季都要擦！每天都要擦！即使是阴天也要防止紫外线！5、防晒霜怎么用才更有效？
1：防晒霜提前30分钟涂
出门前防晒霜一定要提前30分钟涂！防晒霜不是一涂上就有效果的，要30分钟左右才能沉淀在皮肤基底层形成有效的保护膜。

在啰嗦一句，防晒霜是作为护肤的最后一步，化妆的 第一步使用哦！
2：化妆怎么补涂防晒
再好的防晒，都要可能被蹭掉，所以一定要记住勤补！勤补！勤补！
外出的话，记住每两个小时补涂一次！
轻薄补涂：
①先吸掉面部多余的汗水和油
②选择质地轻薄的防晒霜以按压的方式补涂（这点很重要啊～～），以免花妆
③最后再以散粉按压面部就好

Answer 2

是的现在防嗮很重要