维生素C吃太多对身体怎么样

如题所述

  1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;
  2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;
  3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。
  4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
  (以上问题,是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C,这样的事情就不会发生了。)
  近期,奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力。
  维也纳大学医学化学研究所的戈尔登贝格教授日前对新闻界说,研究证明维生素C在人体结缔组织蛋白和诸如肾上腺素一类神经传递介质的组成中作用不可低估。人体在受到传染或有其它炎症时,对维生素C的需要也有所增加,但是在大剂量使用维生素时一定要十分谨慎。
  戈尔登贝格教授警告说,将维生素服用剂量提高到一天多次,不仅毫无意义,而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多,不仅妨碍白细胞摧毁病菌,而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而会使其受到削弱。戈尔登贝格教授特别提醒我们,千万不要象吃糖豆那样,随意服用维生素C。
  但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果,则不用担心会有维生素C服用过量的问题。
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第1个回答  2019-11-16
任何东西吃多了都会由不好的结果。
维生素也是一样,吃多了会导致维生素中毒。
所谓维生素中毒症。就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。
维生素中毒的症状,因服用的维生素不同,而有差异,过量维生素A的急性中毒的症状,主要有倦睡、头痛、呕吐、视乳头水肿等。婴儿有前囱膨出。慢性中毒的症状,主要有皮肤干燥、粗糙、呈鱼鳞状,脱发,唇干裂,搔痒,口舌疼痛,杵状指,骨肥厚,眼球震颤,指甲易碎,高钙;血,肝脾肿大等,甚至出现颅内压升高和低烧。儿童还有厌食、肛门搔痒、体重不增加,严重的有烦躁和出现骨头肿账、疼痛以致运动受限等。大剂量维生素A还会致畸。
第2个回答  2019-01-26
当然有影响啦
相信你也知道过犹不及吧
任何东西不要过了``
还有哦
是药三分毒嘛
维生素应该也是一种药啦``
第3个回答  2008-11-21
吃天然维生素C对身体不会怎麼样.因为它是水溶性的.多了会从尿液中排出.
第4个回答  2008-11-21
是天然的就没有问题