答：测量前，先观察弹簧测力计的指针是否指在零刻度线的位置，如果不是，则需校零；指针在零刻度向以下则使测量值偏小，指针在零刻度向以上则使测量值偏大。所测的力不能大于弹簧测力计的测量限度，以免损坏测力计。
观察弹簧测力计的
分度值和测量范围，估计被测力的大小，被测力不能超过测力计的量程。
然后拉动前轻轻来回拉动挂钩，避免与外壳摩擦，测量时，拉力的方向应沿着弹簧的轴线方向，且与被测力的方向在同一直线。
读数时，视线应与指针对应的刻度线（刻度板表面）垂直。
弹簧测力计的读数是挂钩所受拉力，不包括挂环所受拉力。