老婆有抑郁症,我该怎么办才能好起来

我老婆是二婚,有个女儿,我们在一起之后有两年多,前半年两个人关系很好,也很甜蜜,我经常出差。但没有影响我们的关系。后来因为我没有买房子的问题,一直和我闹(由于其他原因,我经济比较紧张),和她打电话,经常不接,接了说不想说话,我说我们多沟通下,情绪上会好很多,她就开始骂人,说我怎么对不起她,害了她,害了她女儿。还不如当初不离婚,现在生不如死等等,每次听了这些我都很生气,气的快疯了。我回来她也不见我,见了也冷冰冰的,说话就开始重复以上的内容。后来时间长了,我感觉她可能得了抑郁症。她也意识到了,我说我们多沟通,你让我做什么我做什么,我可以把工作辞了回来好好陪你和孩子。但是效果不明显,现在很多时候都是处于冷冰冰的状态,我回来感觉很压抑。有时候想过放下,不要这么上心,自己被气的发狂。可是事实证明自己放不下。总是怕她难过,总是忍不住打电话过去或者回她家看她。我想问下,这样不看医生或者吃药可以吗?我不想让她认为自己的状态有多严重。我现在准备给她买个房子,写她的名字,借的钱自己慢慢还。也许那天我们分了,她有个住的地方,也希望通过这样,让她好点。

抑郁症是一种心理障碍,需要寻求心理专业人员的帮助,通过心理疗法或结合抗抑郁药物综合治疗,才可以好起来。


如果仅凭自愈或是你的帮助,不能说完全没有作用,但收效甚微。你可以尽量劝说你老婆到正规医院心理科进行治疗,通过专业手段干预才能获得改善。


当然除了积极治疗以外,你如果能做到以下几点,对她的抑郁症能起到辅助治疗作用。


一,不要有是非之争。因为“事事不称心”是抑郁症患者的风格,这不是她故意的,是由患者的认知曲解造成的,所以当因为某事发生争执时,没有必要与她争个明白。

二,对患者期望不能过高。在日常生活中,不要对抑郁患者期望过高,因为患者受抑郁情绪影响,很容易挑三拣四,怨声载道,这时多应该给予理解和包容,因为她自己也很无奈。

三,要淡化无名之火。经常发无名火是抑郁症患者很普遍的现象。因为处在抑郁状态往往会“阴虚阳亢”,浑身不爽,当遇到一点不如意的事就会大发雷霆,所发的脾气远远超过小事本身。这时你就需要淡化气氛并转移话题,要理解她向你发火是最安全的发泄方式,不向你发又能向谁发呢?

四,避免火上浇油。多分享有益的信息,不要谈论一些不幸的消息和倒霉的事情。

五,关爱加上忍耐。抑郁常常是一个慢性的过程,走出抑郁又需要耐心的历程。与抑郁症患者相处最难之处就是谦让和忍耐,所以家人的关爱、谦让和忍耐是患者走出抑郁的支柱。


因此可以说,只图和抑郁症患者“和睦相处”仍是治标之策,只有积极进行治疗,再加上家人的悉心照顾才是治本之道,才能真正让她好起来。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-19
抑郁症的根源在于自己的心结。也就是所谓的,就是心事。如果你你想排解抑郁中的话,那么就要对他的心事很了解,然后再对症下药。排解抑郁抑郁症最主要的方法,就是沟通和交流。说白了一点,就是让他积极乐观一点,向上一点。不要为心事心结所烦恼。所以你每天都应该积极的陪她说话,陪她聊天。让他不要去想,不高兴的事不开心的东西。跟他聊聊别的呀,谈谈天气呀,之类的都可以。跟他沟通之类的。劝导他,引导他向好的方面去想。向好的方面去设想。沟通交流道,排解她的心痛为止。嗯,积极善诱的引导他去交流,去说自己的心事,然后,静听她的心事。听他把自己所忧愁的事情告诉你,然后再去排解它是最为有效的办法。这样就避免他去钻牛角尖,一个劲儿的去想一些不开心的事。久而久之她不去想了也就慢慢好了。我觉得这是最为有效,也是最稳妥的办法。
第2个回答  2019-03-19
首先,你是一个很负责任的好男人,面对一个二婚的老婆,而且有抑郁症,能够不离不弃,为你点赞。你现在要做的事,带她去看心理医生,或者找她的好闺密或者朋友多跟他沟通。
第3个回答  2018-12-14
看了你的文字,非常感动,你愿意为一个女人苦苦守候,是一个好男人!你老婆可能不仅仅是抑郁的问题,还有她自身性格和修养问题,这也许是她上次婚姻失败的原因之一吧?如果不及时调整,对她对孩子都不利,及时让她做做心理咨询吧,给她来一次心灵杀毒,对她的心理进行一次彻底的漏洞扫描和系统修复,把所有负性的东西都当做垃圾文件彻底粉碎删除,可以让她完善人格、澄澈清明,阳光快乐!希望我能够帮到你们!
第4个回答  推荐于2019-09-16
作为一个曾经的抑郁患者,教你一招根治的方法,粘贴以前回复的,是你老婆那就让你老婆跟着做:

真相在这,抑郁的根源在于心结(有些是自己都不知道的潜意识心结),所以很多药物治疗效果不佳。你想解决抑郁,就要除去心结、实现心中隐藏的愿望,因此,教你见效最快的方法:找个你们当地口碑好的中医师调理,3天你就能明显感觉心情有所好转(前提是有技术的中医),最最最关键的来了----------1.因为原因是心结,所以还需心药医治(包括除去心结、实现心中愿望的方法),每天去读三遍"观世音菩萨普门品"(要知道在中国这个实用主义至上的国家,观世音菩萨能被大家接受是有原因的,救苦救难的称号可不是“迷信”两个字就能否定的),认真读,一遍也不多十多分钟时间就读完了,然后做到五戒十善(这是给没宗教信仰说的,如果有宗教信仰,请守好戒律,然后认真读你信仰宗教的经典,因为读经典就是与圣贤交流,能潜移默化地影响你的内心);2.然后再去--------放生(这也很关键,你钱少就少放点,钱多就多放点,总之要放),在市场上买那些即将被杀的鱼、团鱼、泥鳅等等等等,然后去放(放的时候念一句“阿弥陀佛”给它们听着就行了,就不用举行仪式那么麻烦了)。以上两点,你坚持做下去,大概一个月时间,哪怕不吃药都会明显见效,而且你的心结也会很明显减轻,愿望也会有实现的曙光,坚持下去,绝对效果满满!
ps:对于这种办法是不是迷信,楼主你坚持一个月就知道了,眼见为实耳听为虚,你自己的亲身体验,比任何争论与证据都来得直接。本回答被网友采纳