如何在高考时调整到最佳状态,

我平时水平还行,有时考试考不好,我估计是心理问题,现在距高考还有90天请问怎么办如何办才能在高考中发挥最好!!非常期待你的教导!!!

不要太看重了,高考除了考知识外考的就是心态了。还是要平时多锻炼一点,练大胆些。多经历些些大点的场面,当众演讲,调节下心情。多反思下,我为什么会心态不好。我心态不好的后果---------只会影响我的高考-------我读书的【现在】目的不就是为了高考么---------那么我为什么要去让自己的心态不好呢---------把高考想得太重------------【想的后果】导致自己心态越来越不好----------那么我还有必要去想么--------当然是没有必要的咯-------还不如去调节心情-------专心做自己该做的事情---------让高考的时候更加得心应手-----------------所以现在要做的就是 学习。。。。。一个知识点一个知识点的去学-----------锻炼综合能力-----------高考成功。。。。
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第1个回答  2009-03-07
多在高考的时间做相应的题。比如在上午练语文和综合,下午练数学英语
调整好心态,不要把高考看的太重,放心去做题