智商会提高吗?

如题所述

智商是天生的,但是可以通过后天来提高。智力泛指人认识、理解客观事物或解决问题的能力。一般人的智力能够保持人类的普通水平已经很好了,对于智力的提高,可以在一定的范围通过科学的锻炼提升,但如果指望通过特殊的训练无限的提升智力是一种误区。锻炼是3分练习,七分养:精气神。你可以通过以下6个方面来提高智力:1.适当的身体锻炼:慢跑、快走。可以调节神经,帮助大脑休息。健康是智力的基础。吃鱼,每个星期吃一次鱼,可以补充人体必需的营养并保持适当的体重。保持自信的良好的心态。2.看侦探小说,强化自己的分析能力,严密的推理可以改善大脑不活跃的地方的思考能力。3.每天都回答一个为什么,寻找答案的过程可以给大脑一次锻炼的机会。4.每天看一个有内涵的段子,发自内心的笑一笑,可以给自己减压。5.看一下值得回忆的相册,给大脑一次深度整理的机会。6.通过养成良好的生活习惯,保持自己的自信!
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第1个回答  2022-07-16
智商在生活工作和读书中扮演了很重要的作用,智商高的人说明这个人很聪明,能力强,会获得很多人的称赞。提高智商也是有一定方式的。这位同学,你可以用以下3个方面来提高你的智商:
1多听音乐:音乐的旋律可以使我们内心平静、心跳减缓,也可以提高大脑思维能力,变得更加聪明。音乐还可以帮助入眠,让人的身心都得到适度的发展。
2吃鱼类:鱼里面有改善智力的各种不饱和脂肪酸,如DHA、EPA等,对大脑有益。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,补给大脑所需的营养。记得在初三的过程,我的理解力不好,背英语总是提不起神,致使各科的成绩也很糟糕。无意在搜狗找到了可以让头脑变灵活的(尼古拉特斯拉训练),听完后,状况才得到改善。我的各科成绩也提升了很多。相信我的这些话也许能帮到你。
3补充维生素D,维生素E:这两种维生素作用于脑部的海马体和小脑,这里是负责计划,处理信息的重要部分。
第2个回答  2020-07-27
会,可以吃一些补脑的食物,多做脑力训练,记忆力也会提升。
第3个回答  2020-07-27
为什么你会回答出这样的问题...
智力当然是可以提高的
第4个回答  2020-08-01
1.加强锻炼;2.补充DHA;3.保持睡眠;4.补充葡萄糖;5.补充维生素D;6.多晒晒太阳