芋头的吃法有几种?如何做最好吃?

如题所述

第1个回答  2009-01-20
芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,是秋补素食一宝。芋头食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,芋头烧肉或将芋头切成丁块煮粥。但要注意芋头含较多淀粉,一次不能多食,否则滞气之弊,生食也有微毒。

红烧芋头扣肉
食料:猪五花肉。芋头。 调料:葱、姜段、蒜片、大料瓣、料酒、酱油、蕃茄酱(500克猪肉一小袋蕃茄酱)、盐、白糖、味精、辣油、五香料盒。 做法: 1、猪肉洗干净切小方块,芋头去皮切滚刀块。分别过油捞出备用。 2、勺内留底油,炸大料瓣,放葱姜、蒜片,煸炒蕃茄酱,倒入料酒、酱油、辣油、盐、糖、味精加适量水,放入五香盒,大火烧开,小火炖烂。 3、将肉块皮朝下码入盘中,放上芋头翻扣盘中。汤汁倒入锅内勾芡淋明油浇在芋头扣肉上。 特点:颜色红润,肉质酥烂,芋头绵软,鲜香微辣,香而不腻。

芋头排骨煲
食料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣。调料:酒1大匙、酱油1/2大匙;酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。 做法: 1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。 2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。 3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。 4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。 提示: 1、可直接用深皿盛装。 2、小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩,也可以氽烫过直接烧,但色泽较淡。

拔丝芋头
食料:芋头500克,芝麻10克;配料:白糖200克,熟猪油或清油750克。 做法: 1、先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。 2、芝麻拣去杂质后待用。 3、火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。 4、将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘即成。

芋头饺
食料:芋头500克、小麦淀粉150克 辅料:豆沙馅适量 调料:白糖50克、猪油50克 做法: 1、选粉质的芋头洗净,蒸熟压碎,小麦淀粉加入沸水烫熟,加入白糖和猪油揉匀; 2、将芋头和熟小麦淀粉一起揉成面团,做成剂子压成皮,包入豆沙馅捏成饺子; 3、坐锅点火放入油,油温4成热时将饺子放入锅中用中小火炸至表皮金黄色即可食用。 特点:色泽金黄,质地酥松。

太极芋头
食料: 槟榔芋头1000克,冬瓜糖50克,熟猪油250克,红枣100克,瓜子仁,樱桃各15克,白糖375克. 做法: 1、芋头煮熟后压成泥,红枣剥皮去核切碎分成两份,冬瓜糖切成米粒状. 2、红枣碎末一份加白糖蒸5分钟取出.芋泥加白糖,熟猪油,清水搅至无小粒,蒸1小时,熟猪油倒在芋泥上。 3、另一份红枣末及冬瓜糖米分别撒在芋泥的左右边.微火加热熟猪油,蒸过的红枣末下锅搅拌成糊状后浇在芋泥上,用瓜子仁,樱桃在芋泥上装饰成太极图案即可. 特点:著名福州菜,此菜形色古朴大方,芋泥细腻软滑,香甜可口,嵌似凉菜,吃起来却烫口,别具风味.

芋头羹
食料:芋头400克、西谷米150克 辅料: 白砂糖1杯、椰浆1罐 做法: 1. 芋头去皮洗净、切片、蒸熟,趁热碾碎。 2. 西谷米放入5杯开水中煮10分钟,呈半透明时捞出,用冷水略冲,沥干。 3. 清水3杯烧开,加糖煮化,先放芋泥,再将西谷米及椰浆倒入,煮开后关火,即可盛出食用。 注意(1) 芋头碾的时候不必碾得太细,留点颗粒口感会更好,这道甜品冷热食均宜。水烧开才能放西谷米,煮的时候要多搅动,避免粘在一起,不必完全煮到透明,否则过熟口感较差。 (2) 煮好的西谷米冲一下冷水,可增加硬度,且可避免放入汤汁中因涨大而吸掉汤汁。

芋头酥[/B]
做法: 1、 准备芋泥:香芋去皮,切片,上蒸锅蒸熟,捣烂。炒锅里放一些油,倒入适量的糖,倒入芋泥,炒匀,晾凉,团成合适大小的小球,备用。 2、做油酥:1量杯的中筋面粉(All Purpose),4大匙的酥油(这里指的大匙,是Tablespoon,酥油是Shortening,没有的话,可用猪油或者无盐黄油代替),应该加一些芋头酱的,如果没有,想让做出来的东西带点颜色,就胡乱倒了一些可可粉,把油,面,和可可粉混在一起,揉成面团。要比较有耐心一些,慢慢揉就揉成团了,然后,用保鲜膜包好,或者盖上盆盖子备用。 3、做油皮:2量杯的中筋面粉,4大匙的酥油,适量的糖,热水若干。把油,面,糖混在一起,慢慢加入热水,和成跟耳垂差不多软的面团,揉光滑。包好,放在一边松弛20-30分钟。特别提醒一下哈,热水要逐次加,每次加一点点,容易掌握,不要咕咚一下子倒入太多。 4、油皮和油酥都分割成6份,每份油皮擀开,像包包子一样,包入一份油酥,每包好一个,都放到面盆里,盖上盖子保湿。拿出一份包好的,轻轻按扁,用擀面杖擀开,卷起成一个长条,然后,再擀扁,从长的一端卷起,之后,一切2半。注意的是,擀的时候,要小心一些,不要擀破了,把油酥部分露出来,就不会有好看的层次了。 5、把切好的2块剂子,都切口向下,擀扁成面皮。把面皮拿起来,可以看到切口的一面,有一圈一圈的纹路,把这一面向外,包上凉的芋泥球,收紧封口。收口向下,摆在烤盘里。这时,可以看到一圈一圈的条纹,蛮好看的。 6、全部包好以后,放到预热到400F(200C)的烤箱里,烤上20分钟左右,看到颜色变黄就是差不多了,不要烤过火。
第2个回答  2009-01-20
排骨炖芋头
将猪肋排剁成5cm长的小段,在沸水中煮2分钟(待血沫析出),用漏勺捞出,再用热水反复冲洗干净,沥干水分。
芋头削皮,切成4cm见方小块(如果是小芋头削皮即可)。大葱切段。老姜洗净拍散切小块(不用刮皮)。
大火加热炒锅中的油,放入煮过的排骨煎炒2分钟,至表面略出现焦黄色时,加入冰糖、姜块、葱段、干辣椒、大蒜粉、八角(大料)、花椒、桂皮和香叶一起煸炒1分钟。
依次沿炒锅内沿淋入料酒(或黄酒)和老抽,炒匀后加入可以没过排骨的沸水,转入砂锅中,再次沸腾后改小火慢炖1小时。
加入芋头和盐再炖20分钟,离火前撒上香葱小段即可。

香芋扣肉
五花肉煮肉汤留用。芋头去皮,切长方薄片。
"炸油"烧热,先将芋头入锅炸至金黄色捞出。再放入五花肉(皮面向锅底,盖锅以免油爆)炸至金黄色捞出(约3分钟)待冷切片。
放切好的肉片放进一大盆内,放姜汁、南腐乳、料酒、糖、排骨酱、诸侯酱、酱油然后把肉片拌匀。
备中碗一只,按照肉一片,芋头一片的顺序排满,剩馀材料再填满,把多余的肉汁倒入碗内,蒸约1小时半至烂,倒出汁反扣在菜盘上,再将汁浇上。用煮熟青菜围边。

拔丝芋头
先把切好的芋头炸酥
锅里放少许油,够润一遍锅就成,不要太多,然后开小火,放入白糖不停翻炒。
等糖差不多化了加少许水(跟润锅的油差不多),继续翻炒,等糖全化,并炒成琥珀色,倒入炸好的芋头,迅速将糖浆裹住芋头,翻炒翻炒,然后就可以装盘啦!
一定要趁热吃,不然就不好吃了~~过程中一定要用小火,糖千万不能炒焦,焦了就苦了。

香芋西米露
把芋头切成小块,方糖大小就行了(太大难煮得熟透)。先切片,再切成小粒。芋头大的话只用一半即可。家里有锅的话,可以先把锅烧热,放进油 和一小片姜片,再倒进芋头块,炒几下,爆香后关火。这个步骤可做可不做,但是事实证明多做这个步骤,煮出来的西米露真的很美味啊!
用碗盛一小碗的西米(注意不可太多,因为西米煮出来会发胀,变得很多。而且,通常芋头西米露都是芋头比较多的)。有的人是会先把西米浸泡一 下的,那是千万不可的——一经浸泡西米就会散开了。煮一小锅开水,在水开的时候,倒进西米。煮的过程中要不断地搅拌,开始的时候西米有些浑浊,那是不要紧 的。一直到西米中间的小白点都慢慢变透明(那时候整颗整颗的西米都变得圆润而透明),关火,盖上盖子,焗一会儿。
过一过冷水,让太过粘稠的西米变得干爽一点。
再煮开水,放进芋头,把火改成小火,一直煮到芋头变得软烂,放进西米,适量的糖(可以是黄糖,冰糖,白糖,但不可过多,因为椰汁或炼奶是有甜味的)。直到芋头和西米露融为一体后,放进椰子露或炼奶。关火。

香芋排骨煲
小排骨洗净,放酱油,淀粉腌一下,然后放入热油中炸,捞出备用。
芋头去皮,切四方块,热油炸至外皮发黄,捞出备用。
油热后,放入蒜末,炒出香味,再放入炸好的排骨,加入料酒,蚝油,糖,盐,水,烧开后改小火烧,直至芋头熟软,放入砂锅中再烧一小会儿。
等汤汁再烧开时,撒上些香菜末就可以了。

芋扣肉
将芋头剥皮,切成六公分长,四点五公分宽,一点二公分厚的长块,用油炸至呈金黄色后捞起;将五花猪肉用水煮至筷条能穿过肉皮捞起,用 针尖在肉皮上均匀地刺上小孔,涂上酱油、蜂蜜酱和白糖,用油炸至肉皮发泡呈黄色,然后切成块,与桂林豆腐乳、三花酒、五香粉、胡椒、葱汁捞匀。将荔浦芋片 和肉拼成排装入肉碗(一块肉夹一块芋头,肉皮朝下),放入蒸锅用旺火蒸一小时即可。

香酥芋条
芋头上笼蒸熟取出,切成长条备用。鸡蛋打入碗内搅匀,用芋条托蛋滚面包渣备用。西红柿制成花放盘中间,黄瓜切月牙形围边。锅上火,油温7成热,下芋条炸至金黄色时,捞出撒上白糖粉即成。
第3个回答  2009-01-23
我爱吃翻砂芋头 呵呵 女士菜
首先把芋头去批切成3×6CM的方条,锅里下油,烧到油很热的时候(大概两分钟,要猛火)就把切好的芋条下锅里炸,然后改下火。不断用铲翻动,不要让芋条粘锅,十分钟后芋条起锅滤油待用。

接着把锅里的油倒起,开大火,下三到四汤匙的水,水开了以后下糖。大概有五到六汤匙就够了(如果很喜欢吃甜的话可以加多点),不断用铲搅拌糖水,知道白糖彻底融化。这时候就把炸好的芋条到进去,还是要不断翻拌使每一个芋条都均匀的裹满糖水,再下一点椰茸,把火关掉。快速的用铲翻动芋条,使之快速冷却,,最好用风扇一边吹一边翻拌。

会看到芋条的表面有变白的现象,一直翻到全部的糖水凝固变白,就可以起锅了。 就好象芋头掉到地上滚到沙子一样,故名“翻沙芋头”,是不是流口水了,快去做吧,等你的好消息哦
第4个回答  2023-08-30
芋头,是一种常见的食材,它的吃法有很多种。下面我将从烹饪方法、口感、搭配食材等多个角度,为您介绍芋头的吃法,并分享一些制作最好吃芋头的小窍门。
芋头可以通过蒸、煮、炒等不同的烹饪方法来制作。蒸芋头能够保持原汁原味,口感绵软顺滑。将芋头切块后放入蒸锅中,加入适量的清水,蒸熟后即可享用。煮芋头则可使其更加绵糯香甜,煮汤或者做甜点都是不错的选择。而炒芋头则能够赋予其香脆口感和特殊的风味。可以将芋头切成片或块后,与其他食材一起炒制,增加口感层次和美味度。
芋头的口感丰富多样,既可以软糯细腻,也可以香脆爽口。如果您喜欢软糯细腻的口感,可以选择将芋头蒸熟或者用来做甜品,如芋泥、芋圆汤等。而如果您更喜欢香脆爽口的口感,可以选择将芋头切成片状或块状,用油炸或者炒制,制作成芋头片、芋角等美味小吃。
在搭配食材方面,芋头也有很多不同的选择。例如,可以将芋头与糯米搭配制作芋头糯米饭,香甜软糯的口感令人回味无穷。还可以将芋头与牛肉、鸡肉等搭配炖煮,使其入味鲜嫩。芋头也可以与其他蔬菜一起烹调,增加菜品的口感和营养价值。
要做出最好吃的芋头,以下是几个小窍门:在选择芋头时要选用新鲜且质地坚实的。新鲜的芋头质地细腻且不易变色。在处理芋头前要先将其削皮,并用清水冲洗干净以去除表面的泥土和杂质。然后,在切割芋头时要保持均匀大小,这样可以确保其在烹饪过程中均匀受热,口感更好。在烹调过程中要注意火候控制,避免过度蒸煮或者炒制,以免芋头变得过软或过硬。
芋头的吃法有很多种,并且可以根据个人口味和喜好进行选择。无论是软糯细腻还是香脆爽口,都能找到适合自己的芋头烹调方法。通过了解不同的制作方法、口感及搭配食材技巧,我们可以制作出美味可口的芋头料理。希望您能尝试这些吃法,并发现属于自己的最佳芋头美食享受!
第5个回答  2023-11-15
芋头是一种常见的食材,它的吃法有很多种。我们可以把芋头切成块状,然后蒸熟或者煮熟。这样做出来的芋头软糯可口,特别适合用来做甜品或者汤。我们还可以将芋头切成薄片,油炸至金黄酥脆,制作成芋头片零食。芋头还可以做成芋泥、芋圆等美食。
要想做出最好吃的芋头菜品,我们需要注意一些技巧。在选择芋头时要选用新鲜、质地紧实的芋头。如果表面有裂纹或者破损,则表明芋头不新鲜。在处理芋头时要彻底去皮,并将其切块后用水浸泡一段时间,以去除其中的淀粉和异味。接下来,在加工芋头时要避免过度搅拌,以免影响其口感。在烹饪过程中要控制好火候和时间,以保持芋头的口感和营养。
除了以上的基本技巧之外,我们还可以尝试一些创新的烹饪方式,来增加芋头菜品的口感和味道。比如,可以将芋头与其他食材搭配使用,如炖排骨芋头汤、糯米饭夹芋头等。我们还可以尝试用芋头做甜点,如芋头泥、芋圆汤等。这样既能满足口腹之欲,又能享受到芋头特有的香甜味道。
芋头的吃法多种多样,我们可以根据个人口味和喜好选择不同的做法。无论是蒸煮、油炸还是加工成甜点,只要掌握好基本技巧,并进行一些创新尝试,就能做出最美味的芋头菜品。希望以上的回答对您有所帮助!