吃瓜子对尿酸有影响吗？

Question

如题所述

Answer 1

高尿酸和痛风患者可以吃瓜子，瓜子的嘌呤含量非常低，对血尿酸水平的影响较小，可以正常食用。除瓜子以外，干果中的杏仁、黑芝麻也属于低嘌呤类食物。腰果、花生、白芝麻嘌呤含量相对较高，属于中等嘌呤含量的食物，不建议过量食用。

由于痛风患者多合并有高血压、高脂血症等心脑血管疾病，瓜子、杏仁等干果中含有非常丰富的油脂，虽然对血尿酸水平的影响较小，但过量食用会对患者血脂水平的影响较大。如果合并有上述疾病的痛风患者，也不建议过量食用瓜子等油脂类干果的食物。

Answer 2

吃瓜子不会对尿酸有影响的吧？因为瓜子是不是高嘌呤的食物，所以不会影响尿酸的。

Answer 3

尿酸高不能吃含嘌呤高的食物，瓜子不属于嘌呤含量高的食物，可以适量吃，但是瓜子油脂含量高、热量也高，所以不宜多吃

Answer 4

吃瓜子儿对尿酸有影响吗？瓜子儿是一种很好的营养品。有尿酸的人完全可以吃的。对尿酸没有影响。

Answer 5

吃瓜子对尿酸有影响，因为瓜子里脂肪含量高，含嘌呤成分也很高，所以尿酸高的人尽量少吃瓜子。