清炖笨鸡的做法

如题所述

材料:

公鸡,大姜三片,大葱3根,红枣20克,党参半根,盐,鸡粉少许

做法:

1.公鸡剁成大小适中块,开水下锅焯去血沫,冲净备用。

2.汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片,放冷水烧开去净浮沫,文火炖1.5小时到2小时,视肉的软烂度而定。

3.汤好后放入调料和油菜心即可出锅。

小贴士: 母鸡含雌激素多,摄入雌激素过多的食物不利于产妇泌乳,多喝更有回奶的可能,所以喝公鸡汤比较合适,所以生活中谁家生孩子了总要送大公鸡而没有送老母鸡的,  党参有补气功效,在中医里讲究用红枣或桂圆肉补血,而桂圆性热所以新产妇用红枣比较好一些。 放了参、黄芪之类滋补品的汤中不要放葱或者萝卜,因为一个是补气的而另一个是顺气的,两者相抵功效全无。 另外象豆芽、丝瓜、莴笋等一些蔬菜也都有通乳的作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-06

葱、姜、大蒜、干辣椒、大料、枸杞。
做法编辑
1、土鸡杀好后,剖肚,洗净;
2、将土鸡切块;
3、锅内放入适量油,油热入姜片、葱段、干辣椒炝锅,炝出香味放入鸡块翻炒,待鸡块变色加入蒜瓣和大料;
4、将鸡块翻炒两分钟,加入适量酱油和料酒,翻炒;
5、加入适量盐,翻炒两分钟;
6、移入电炖锅中;
7、加入适量清水和枸杞,转到高火,慢炖两个小时;
8、出锅前品尝味道,调好咸淡出锅

第2个回答  2021-02-06
今天背景做法,首先不给胆囊干净,内脏不要忘记砂锅里面放,然后像捡一道水水开开到把到倒到倒,然后整齐放在砂锅里面,炖上八个小时就可以了,这样清炖笨鸡柴鸡吧,挺好的,挺好的,喂得特美,当特新鲜