兔子怎样炒才好吃!

如题所述

主料:兔肉(腿)3个
辅料:蟹味菇100克、真姬菇100克、五花肉200克

调料:食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、黄酒适量
清炖兔子的做法
1.兔腿洗净,切块

2.蟹味菇、白玉菇去根洗净
3.兔肉块、五花肉放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮

4.加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟
5.加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可
营养功效

兔肉在国外享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。其性味甘凉,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素B1-维生素B2等成分。

兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用,可长期食用,又不引起发胖,是肥胖者的理想食品。
《本草拾遗》称兔肉:“主热气湿痹。”《纲目》称其:“凉血,解热毒,利大肠。”
以辨证施治理论为指导,将食物和兔肉合理搭配,相辅相成而达到食疗与营养的双重功效。
兔肉是除了鸡肉、鱼肉、牛肉之外的又一个健康的肉食品,可以多多食用,清炖兔肉,酥烂脱骨,鲜香肥嫩,甘凉味美,益气解暑。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-20

肥肠是很多人都喜欢吃的一种美食,但是又有很多人不会做,主要是怕洗不干净,或者炒出来味道比较骚,其实只要爆香一般是吃不出臭味的

第2个回答  2020-04-01

对于一个正宗的四川人来说,兔子有几百种吃法,但是,我最爱的一种吃法,还是这道菜鲜椒兔,做法简单,比较家常。新鲜辣椒和子姜的香味非常下饭。

第3个回答  2017-01-07
朝天椒,各种调味料,锅烧开爆炒
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