èä¸å¦æ ï¼burnoutï¼æ个ä½å¨å·¥ä½éåä¸äº§çç身å¿ç²å³ä¸èç«çç¶æãææ©ç±F reudenberger äº1974 å¹´æåºãèä¸å¦æ æ¯ä¸ç§æ容æå¨å©äººè¡ä¸ä¸åºç°çæ
绪æ§èç«ççç¶ãéåM aslach ç人æ对工ä½ä¸é¿æçæ
绪å人é
åºæ¿æºååºååºè产ççå¿ç综åç称为èä¸å¦æ ãä¸è¬è®¤ä¸ºï¼ èä¸å¦æ æ¯ä¸ªä½ä¸è½é¡ºå©åºå¯¹å·¥ä½ååæ¶çä¸ç§æ端ååºï¼ æ¯ä¸ªä½ä¼´éäºé¿æ¶æååä½éªä¸è产ççæ
æã æ度åè¡ä¸ºçè¡°ç«ç¶æã
ããèä¸å¦æ ä¸è¬å
æ¬ä»¥ä¸ä¸æ¹é¢ï¼
ãã1.ãæ
æè¡°ç«ï¼æ没ææ´»åï¼æ²¡æå·¥ä½çæ
ï¼æå°èªå·±çææ
å¤äºæ度ç²å³çç¶æãå®è¢«åç°ä¸ºèä¸å¦æ çæ ¸å¿çº¬åº¦ï¼å¹¶å
·ææææ¾ççç¶è¡¨ç°ã
ãã2ãå»äººæ ¼åï¼æå»æå¨èªèº«åå·¥ä½å¯¹è±¡é´ä¿æè·ç¦»ï¼å¯¹å·¥ä½å¯¹è±¡åç¯å¢éåå·æ¼ ã忽è§çæ度ï¼å¯¹å·¥ä½æ·è¡äºäºï¼ä¸ªäººåå±åæ»ï¼è¡ä¸ºæªå»ï¼æåºè°åº¦ç³è¯·çã
ãã3ãæ åææä½ä¸ªäººæå°±æï¼æå¾åäºæ¶æå°è¯ä»·èªå·±ï¼å¹¶ä¼´æå·¥ä½è½åä½éªåæå°±ä½éªçä¸éï¼è®¤ä¸ºå·¥ä½ä¸ä½ä¸è½åæ¥èªèº«æè½ï¼èä¸æ¯æ¯ç¥æ å³çç¹çäºç©ã
ããèä¸å¦æ æ常表ç°åºæ¥ççç¶æä¸ç§ï¼
ãã1.ã对工ä½ä¸§å¤±çæ
ï¼æ
绪ç¦èºãææï¼å¯¹åéæå°æ æï¼å¯¹å¨å´ç人ãäºç©æ¼ ä¸å
³å¿ã
ãã2.ãå·¥ä½æ度æ¶æï¼å¯¹æå¡ææ¥è§¦ç对象è¶å没èå¿ãä¸æåï¼å¦æå¸åå¦æ书ï¼æ æ
ä½ç½å¦çï¼æå»æ¤äººå对工ä½åå¦è对ç
人æ度æ¶å£ççã
ãã3ã对èªå·±å·¥ä½çæä¹åä»·å¼è¯ä»·ä¸éï¼å¸¸å¸¸è¿å°æ©éï¼çè³å¼å§æç®è·³æ§½çè³è½¬è¡ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考