如果一个人经常得口腔溃疡，到底是缺什么？

Question

如题所述

Answer 1

一个人经常得口腔溃疡，很有可能是身体里缺少了维生素c或者是维生素b2，可以通过吃一些维生素药片来治愈口腔溃疡。口腔溃疡不仅仅是因为身体里缺少了微量元素，还有可能是因为本身抵抗力较低，身体压力过大造成的。

口腔溃疡是我们生活中常见的一种口腔疾病，虽然他并不是非常的严重，但是由于长在口腔内部，人们时不时就会感觉到疼痛，而且口腔出现伤口之后，愈合的时间非常长。

一般来说口腔溃疡的出现和身体里缺少必要的微量元素有很大的关系，当身体里缺少必要的维生素c和维生素b的时候，口腔就会出现口腔溃疡的现象，的时候可以通过吃一些维生素药片来自于口腔溃疡，同时也可以吃一些水果蔬菜。其实吃水果蔬菜是最有效的方式，因为水果蔬菜中含有天然的维生素，如果想缓解疼痛的话，可以买一些医药喷雾来缓解疼痛感。

口腔溃疡不仅仅和维生素有很大的关系和我们的生活习惯饮食的习惯也有很大的关系，对于一些上班族来说，经常熬夜可能就会出现口腔溃疡的现象，因为熬夜会使我们身体里的内部毒素变多，口腔溃疡就是由于身体内部毒素增多才会出现的。

吃一些令人上火的东西也会引起口腔溃疡，比如说一些油炸食品或者是高热量高脂肪的食品也会引起口腔溃疡。

还有一个因素会导致口腔溃疡的，就是生活压力的问题，个人的心情同样会影响身体的各个器官当人处在一个压力过大的环境中时，口腔溃疡也会发生的。

所以在生活中尽量做到饮食均衡，作息规律，多多运动排解身体里的压力，同时注意口腔卫生，也可以防止口腔溃疡的出现。

Answer 2

是的，经常口腔溃疡，确实是身体里面缺少某一种微量元素，具体是缺少什么就要结合我们平时饮食来进行判断，比如说我们有没有偏食的习惯？只爱吃肉类，不吃蔬菜水果，或者说是只爱吃素食，不爱吃肉类，又或者是因为减肥不吃一些碳水化合物，这些东西都会引起我们微量元素的缺失，导致我们的口腔经常会溃疡，如果说我们没有缺失的习惯，可以选择去医院抽血进行化验看一看，我们的身体里有没有缺少微量元素？口腔溃疡有可能是身体里缺少维生素B，缺少维生素B，最大的症状就是口腔经常容易溃疡，所以说如果口腔经常溃疡的话，可以选择去药店买那种小瓶的那种复合维生素B，经常吃一段时间就会有改善，也可以配合着维生素C来吃，但是不管是什么维生素都买哪种最便宜的小瓶？不要被卖药的忽悠了，那种几百块钱一瓶的维生素保健片和哪种最便宜的没有什么区别，甚至还不如这种最便宜的管用，如果说没有改善，再考虑是其他原因。经常口腔溃疡，也有可能是上火，我们上火的时候，口腔里的一些皮肤就会稍微有一些肿大，当我们吃饭不小心咬到他的时候，就会导致红肿的部位出现破损，然后我们口腔里的细菌侵袭进去就会导致我们口腔里的局部溃疡，这时候只需要去药店买一些溃疡专用的药片敷在上面就好了，是非常管用的，可能会有一些疼痛，但是效果还是不错的，也可以通过自身的恢复能力，慢慢的恢复不用药不管他，都是可以的。我们平时吃饭的时候一定要注意，不要太过于挑食，什么东西都要尽量吃一点，就算不爱吃，只要能吃下去，吃几口都可以，蔬菜是绝对要吃的，就算不爱吃也可以稍微吃一点水果，千万不要什么不爱吃，就一口不动，稍微吃一点是没有关系的，硬着头皮捏着鼻子，也就吃下去了。

Answer 3

经常口腔溃疡的人缺乏的维生素有维生素b族以及叶酸。还有一些微量元素，比如铜，铁，锌的缺乏也会导致口腔溃疡的产生。

Answer 4

可能是消化系统疾病，消化功能异常的人群中，口腔溃疡的发病率明显高于正常人群。也可能是营养缺乏，这里主要是指b族维生素缺乏和微量元素缺乏，如铁，叶酸，锌等。

Answer 5

经常性口腔溃疡，很有可能是因为身体当中缺少了维生素和微量元素引起的，主要是缺少维生素b，维生素c，维生素e。另外也因为缺少铁锌等微量元素。